みなさん、お元気ですか
腸一流の腸セラピストを目指して！
沖縄唯一のBeauty腸セラピスト®︎
♡あかみね ひろこ♡です
前回のブログ：
ひとくちに便秘といっても・・・アナタの知らない便秘の真実！！！
便秘とは無縁と思い込んでたわたくしですが
じつは隠れ便秘（下痢）であることが発覚しましたーーー
私自身もそうですが、
私の周りの人たちも便秘で悩んでいるよりも、
お腹がユルイというの方が多い印象です。
アナタはいかがですか
便秘または隠れ便秘を放置しておくと腸内に便とガスがたまり、腸がパンパンに
それにより、お腹の張りや痛みが起こり、
パンパン度
が大きくなってしまうことで腸がほとんど動かなくなってしまうため、
吐き気
が出て吐いてしまうことも！
便として出すことが出来ないため、塞がっていない口から出るしかないのです。
つまり！！！
肌荒れの正体って、
出口を求めてさまよう老廃物だったのですね
その他にも、
女性の悩みとして多い冷え性、むくみ、そして体臭の原因にもなります。
ほかにも便秘を放置することにより、
腸閉塞、腸捻転、大腸癌、大腸憩室症、直腸癌、腸のポリープ、切れ痔、裂け痔、脱肛などの病気になることが考えられます。
これらは便が長時間腸内に留まっていること、
つまり腸内環境の乱れが原因で起こる症状です。
腸内環境が乱れているときは、調子の良いときと違い、悪玉菌が増殖しています。
これにより便が腐敗発酵してしまうのです。
腐敗発酵便が長時間腸に居座ることにより、
毒素が長時間発生することとなります。
発生した毒素は腸壁から吸収され血液に入り体内を巡るようになります。
この毒素が汗や皮脂に混じって排出されることにより体臭に影響し、
呼気に混ざることにより口臭にも影響します。
腸内に便が留まることによって老廃物も溜まってしまいます。
その結果、老廃物も腸から血管、そして全身へと回ってしまいます。
肌荒れ、頭痛、肩凝り、などを引き起こしてしまう、というメカニズムです。
体の中のことですからなかなか自覚的になるのは難しいことですが、
老廃物が溜まったまま排出されないという状況は、部屋中に生ゴミを放置したまま悪臭を放っている状態と同じです。
この状態が長く続けば、外にもその悪臭が漂ってきたり、様々な場所に滲み出て弊害が出ることはイメージしやすいでしょう。
実際、ひどい便秘に悩まされている人は体臭が便のニオイがする、ということもあるそうです。
便秘が長く続くのは非常に危険な状態であると言えますね。
コレでアナタも【腸揉み】が気になりましたねぇ
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