みなさん！お元気ですか
今日は、会社をズル休み・・・
笑
腸一流の腸セラピストを目指して、勉強中の あかみね ひろこ です
さて、今回は、、、
【腸を整えると執着心を手放せるよん♡】というお話をしたいと思います。
このブログのテーマが「ありのまま日記」なので、まさに
ありのままを語っていきますね。
じつは、昨日わたくし失恋
いたしやした〜
その方とはマッチングアプリで出逢い、
私はすぐに彼のことを好きになってしまいました。
でも彼は私に対してなかなかそのような気持ちになってくれず、
その他でもお互いの置かれた状況や将来のこと、ペース、価値観などほとんど噛み合っておらず、
何をどー考えても上手くいくはずがないのに、この感情を手放すことができないでいました。
みなさんもそのような経験があるのではないでしょうか？
「感情」なのでねぇ〜なかなかどーして！コントロールすることは難しいですよね
頭では分かっていても！
周りからどんなに良いアドバイスをされても！
タロットカードに真実がはっきり出ても！
変えることができなかったのです。
でも できるんですよ〜
そこで今日のタイトル
【腸を整えることで執着心を手放せるよん♡】です
ハイ。
いったい全体どういうことか？？？説明してまいりますね
このbeauty腸セラピスト養成講座の中で、中医学／東洋医学のことを学びました。
身体を部分で見ていく西洋医学に対して、東洋医学では全体をみていきます。
人も自然の一部と捉え、移り変わる四季に合わせ、流れに逆らわず生きていこうという考え方です。
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人と自然と宇宙は一体となっていて、
自然を大宇宙であるとするならば、
人はそのなかの小宇宙
そんな人間の小宇宙の根幹を成しているのが「五臓（ごぞう）」
（著書『みんなの臓活』より参照）
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つまり、臓器なのです。
ですので、この臓器をケアしていくことで、心身共に健やかに穏やかに生きて行けるのです。
そして、私がすごく面白くて興味深いなぁ〜〜と思ったのが、
この五臓と感情が密接に関係しているということでした！！！
その中で、「小腸」と「大腸」についてみていきましょう。
まず、「小腸」。
西洋医学の解剖学でいう生理機能としては、
食べ物を栄養素と不要物に分ける機能があり、正常時はその識別する機能がきちんと果たされている。
それでは、東洋医学でいうところの感情との関わりをみていきましょう。
上記で記した機能が「正常でない時（＝識別機能がうまく働いていない時）」は、
食べても栄養不良になったり、身体に良いものでも毒素として認識してしまったり、悪いものを全て吸収してしまうため、小腸が適切な判断ができなくなる。判断力を鈍らせ、物事をスピーディーに判断できなくなる。
逆に、その機能が正常な時は、必要な食べ物や思考を識別し、そこから知恵を生み出し、適切な行動を見分け適切な行動や対応が取れるようにしてくれる。
続いて、「大腸」。
生理機能としては、
消化器系から出る分泌液から再び水分を吸収したり、体内の体液のバランスを保つ。また、食物繊維などの老廃物を排出する役割。
感情でみていくと、
正常時は、不純な考えや感情を排出する役割を担っている。悲嘆を生み出し、過去を手放し、前に進めるように助けてくれる。
つまりは！！！！！
腸を整えてあげることで、その恩恵を受けることができるということです！！
適切な行動を見分け、適切な行動や対応を取れるよう、
過去を手放し、前に進めるように助けてくれるのです。
思考からアプローチして、執着心を手放していくことも出来ますが、
それには時間がかかり、なかなか難しいことだと思っています。
私がそうであったように・・・。＾＾
でも、身体から変えていくことで、
それは割と簡単に手に入れることができるのですよ
人は、２つの学び方をすると聞いたことがあります。
左脳＝理論や体系的に学ぶ。
右脳＝経験や体感を通して学ぶ。
人は、この２つを同時に満たした時に初めて、
「納得する・腑に落ちる」
という経験をするそうです。
まさに、私もその体験をしました。
なので今の気分はこんな感じ〜
不要なものを出して、
スペースが出来ると、またそこに
新しいもの✨が入ってくる💖
心❤️便秘解消
大丈夫。大丈夫。😊
さて、次回は、
それではまた✨
さぁ！今日も腸もみセルフケアしよっと♡