ちらしの裏のヒロ -30ページ目

ちらしの裏のヒロ

そのとき思ったことをつらつら書いていきます
日記ではありません
現在ストリートビューに興味あり

クリックしたりとかでポイントがもらえるような仕組みは
インターネットがはじまってすぐのころからあるし
いまでは知らないひとはいないと思う。

ずっと昔、たぶん10年以上も前にちょっとやったことがあるが
思ったほど儲からない、邪魔くさいっていうのがイメージだ。
でもそのイメージが大きくかわったからみんなでやろう・・
とも思わないし、そうも言わない。

今でも興味はあるけどやろうとは思わないとか
知っていたけど興味がないってひとは多いと思う。
まぁ僕もそんなひとりです。だからといってこの記事を
書くためにわざわざ登録したわけじゃありませんよ
そこまで暇じゃないし・・・

きっかけはちょっとしたこと。
あるネットゲームを遊んでいた、はまるというほどのこともなく
2~30分くらいの暇つぶしに最適なネットゲームだ。
MMORPGとかではないですよ、あれは膨大な時間を食いますから。
暇つぶしってレベルじゃない

最近のゲームの形態として基本料は無料
ゲームの中で性能のいいアイテムは有料というような
いわゆる「アイテム課金方式」と呼ばれるものが主流をしめている

つまりそのゲームが気に入った、おもしろい、だからもっとやりたい
もっと奥深くやりたい、だからいいアイテムもほしい
そんな流れで有料でアイテムを買うのです。
当然ライトユーザー(僕のように)ならいっさい無料で
遊び続けることができるので考え方によってはいい方法だと思います。

それでもたまに、僕もあのアイテム欲しいなって思うときがある、
お金を出すとすれば300円とか500円の世界だ
実はこういうのは経験があるんですが一度お金を出して
アイテムを買ってしまうと、そのあとも結構買うようになってしまう。
たぶんそういう心理があるんだと思う、1回でも買うか買わないかで
ずっと無料で遊ぶか、すこしはまってお金を出すかの分かれ目なんですね。

そんなとき目に留まったのがポイントサイトでポイントを
簡単にゲット、それをゲームで使えるウェブマネーに交換して
ただでアイテムをゲットしてしまおう・・・みたいな記事。

内容は、
1~2時間くらいで5000ポイント稼げるのでそれをウエブマネーに交換すれば
500円になるっていう話です。ほお、そんなに簡単なのか?っていうのいが
第1印象、フリーメールを使えば、あとで削除してしまえばうざい広告メールも
関係ありませんみたいなことを書いてあったと思います。
それに500円ってうのがミソでした。ここで何千円とか何万円とかならやらないです
そんなおいしい話は転がっていないからです。

ゲーム感覚でやってみてもいいかなって思った
こちらはなにも失うものもないしリスクもないから
(実際失うのは大事な時間なんですが)
とりあえずGoogleで新しいメールのアカウントを作成しポイントサイトに登録してみました。

登録したのは「げん玉」というサイトです。
今一番稼げるサイトとして有名らしいです、興味がなかったのでまったく初耳でしたが。
でもホームページを見ると会員数200万人って・・・・
なにげにすごい人数だなって思いました。

ちょこっと調べてみるとこのアメーバブログとも少なからず縁があるみたいで
「げん玉」を運営しているリアルワールドっていう会社の社長はもと
サイバーエージェントでポイントサービスを立ち上げた人らしい
アメーバブログも500万の会員数を突破し最大らしいし(実数は知らんが)
げん玉も200万突破で最大らしい。(こっちも実数は知らん)
すごいのね!としか言いようがないですがね。

ちらしの裏のヒロ-げんたま

・無料会員登録や資料請求でポイント
・楽天やYahooをげん玉を通して買い物でポイント
・げん玉オリジナルのゲームなどのコンテンツ参加でポイント
・げん玉内で検索してポイント
・広告を見てポイント

検索から買い物までなんでもかんでも「げん玉」を通せばポイントが
つくというわけですね。僕が昔やったことがあるのと比べればかなり違って
進化してますね、これなら簡単にポイントがたまるかもしれない。
でもいっぱい個人情報は収集されてるような予感がしますが

で結局どうなったのか?
登録して本当にポイントは稼げてゲーム内アイテムをゲットできたのか?
長くなったので続きは次回に。

もし興味があればあなたも「げん玉」に登録しよう



ここから登録すれば、なにもしなくても250ポイントが
手に入ります。
この秘密も次回お知らせします。

いきなりですが、今回は実際に僕がやったダイエットのその結果を
恥ずかしながら発表してみたいと思います。
なんだかんだずらずら書いてもうっとうしいので見ればわかるようにグラフです。

ちらしの裏のヒロ-グラフ

まぁプレゼンの才能はないのでショボイグラフですが要点はわかると思います
ピンクのラインが体重、青いラインが摂取カロリーなんですね
カロリーは日によって結構ばらつきがあります。
これはやっぱり気分というか気持ちが前向きなときとそうでないときが
でているのかもしれないです。

たまにどーんと食べます。
食べたいものを我慢せずに食べます。
それでもはじめた頃のようなカロリーにはならないですね

このグラフの左側は実はカロリーだけのグラフがあったんですが
体重のデータがないのであっさりと切り捨てましたが
メモを取り始めた頃の一日の摂取カロリーは約3000~4000カロリーありました。
わかります?それを入れたらグラフの形がどーんと変わってしまうのが

はじたときは前も言ったようにメモは取りますがいっさい食べることに
妥協はしません、いままでと同じように食べました。

「いつデブ」の本にも書かれているんですが
メモを取るとき大事なことは正確に書くということ
昼:カレーライス・・・
とかじゃなくて
昼12:00 カレーライス大盛り+たまご+トンカツ1枚+ポテトサラダ小鉢
食後にコーヒー砂糖2杯
くらいちゃんと書かないとダメです。

それはのちのち、そのときのカロリーを計算するためです
またそんな邪魔くさい、と思うかもしれないですが
ずっとメモを書いているとあるとき計算してどれくらいのカロリーを
摂取してしたのか知りたくなるんです、ほんとに。

食事のメモを取り始めるまえ、僕はそんなにカロリーを採ってるとは
思っていなかったのです。どちらかというとこってりよりあっさりが
すきだし、和食のほうが好きだし、野菜とかも意識して食べていたりとか

昔にくらべたらかなり少食になってるはずだ、一般成人男子より
ちょっと少ないくらいしか食べてないとずっと思っていました。
しかしいざ食べたメモを見ながらカロリーを計算してみたらおどろいた。

これまじな話です。

恥ずかしいのですがここにある日のメモとそのカロリーを
晒してみたいと思います。

まずは食べたものだけ
2008年1月22日

さわやかリンゴ1000ml
コロッケパン
白バラコーヒー牛乳500ml
お昼の定食(ごはん+味噌汁)
こだわりのネルドリップカフェオレ500ml
アミノサプリ500ml
ガム8枚
あめ2個
セービングアップル1001000ml
海老と鮭の冬天重
五目ちらし
プリッツ
アイス2個

デブですからね結構甘い飲料を飲みます。
冬ですけどアイスとかも大好きです。
これにカロリーを入れてみるとこうなります

さわやかリンゴ1000ml555
コロッケパン302
白バラコーヒー牛乳500ml358
お昼の定食(ごはん+味噌汁)900
こだわりのネルドリップカフェオレ500ml235
アミノサプリ500ml80
ガム8枚24
あめ2個38
セービングアップル1001000ml505
海老と鮭の冬天重756
五目ちらし416
プリッツ174
アイス516
合計4859Kcal

めちゃめちゃ食べた日じゃないですよ、普通の日です
本にも書いてあったように僕は毎日太ることを維持するために
一生懸命食べていたということになります。

カロリーは細かく書いていますが
そんなに気にする必要はないです
商品パッケージに書いてあるとおりか
ネットで見れば同じような食べ物のカロリーが載ってますから
それで十分です。

カロリーを低く抑えることが目的じゃないんです
たとえばごはん1合のカロリーをネットで調べると
実にさまざまな数値がでてきます
おかしいですよね決まっているはずですよね?
でも結構幅がありますよ、そんなもんです
ごはんくらい調べやすいものはないはずなのに
1合500~600くらいの差があります。
この差ってでかいですよ。でもいいんです、だいたいで
これをごはん1合は300Kcalとか書かないなら500でも600でも
いいと思います。

所詮カロリー計算なんていいかげんなもんだろうし
パッケージに書いてあってもどれくらい正確で信憑性があるかなんて
気にしていたらどうしようもありません

僕は専門家じゃないので詳しいことは知りませんが
口に入れたものがすべて摂取カロリーになるとは思わないし
その日の体調や食べた時間とかによって摂取される分は
まちまちなんじゃないかと
だからそんなに正確に調べる必要もないし気にする必要もないと
思います、でもだいたいは合っててほしいですけどね。

メロンパン1個で100kcalとかはありえないですから
400でも500でも600kcalでもいいと思います。

我慢しなくてもいいけど気づかないうちに意識してる
それがレコーディングダイエットの正体なので
とにかく正確に書くこれにつきると思います。
SRWare Ironというウェブブラウザをご存知だろうか?
といっても中身はGoogle Chromeとほとんど同じなんですけどね。

この記事で、最近IE8の調子がすごく悪いことを書きました、これといって解決策がないので
別のウェブブラウザを探しているのですが、さすがにインターネット必需品のツールです
あまりにも情報量が多すぎて逆に絞り込むことができませんでした。

そこで去年話題になったGoogle Chrome(クローム)を使ってみようかなとちょっと調べていました
まだまだできて一年ほどだし、というか一年いろいろとユーザーにもまれて
かなり使いやすいウェブブラウザになってきているのではないかなって思っていました。
できてすぐってやはり正式版といえどβの延長のような気がします。
とくにこういう無料のソフトはそう思います。

なんたってプログラムって作る作業よりデバッグの作業のほうが大変だし
時間がかかるものです、あらゆるユーザーに試されてその結果がフィードバック
されれば社内でデバッグやってるよりよっぽどいいものができるでしょう。
有料のものはそうは簡単にいかないでしょうけどね

Google Chromeは利用者の個人情報をGoogleに送信されたりしてるらしい
みたいな記事をみました、wikiによるとそれはデフォルトで無効になっていて
ユーザーの意思で選択できるみたいなんですけれど。
でもそういうふうに書かれてもなんか気持ちわるいですよね。
どうしてもGoogle Chromeを使いたいわけじゃないんですから

そんなとき見つけたのがSRWare Ironです

Googleは、Google ChromeのベースとなっているソースコードをChromiumとして
フリーに公開しているんですが、SRWare IronはドイツのSRWareという会社が
そのChromiumをベースにして作ったウェブブラウザなんです。
当然個人情報の送信といった機能ははじめからありませんし
オートアップデートとかもないらしい。
ほかにも本家と違う機能がついていたりするみたいです。

インストールして使ってみた印象は動きが軽快でさくさく見られるって
いうかんじです。IEとお気に入りが共有できないのでインポートしてやる
わずらわしさはありますが、同時に使うのでなければ気にならないかも
しれないです。

ブログとかも違った見え方するのかなと思いましたが、そういうこともなく
とくにこれといった問題もないですね。

ちょうど少しまえにChromePlusっていうウェブブラウザが登場しました。
SRWare Ironと同じようにオープンソースのChromiumを土台に
いくつかの機能が追加されたウェブブラウザらしいです。

ということはこれでクロム3兄弟ってことですかね?
Google Chromeもバージョン3の正式版がでているみたいだし
これからすこしずつIEの対抗勢力になるのでしょうか

他にもSleipnirとかSafariとかOperaとかいうのも
ちょっと気になっているんですが、いくつも同時に使えるほど器用じゃないので
とりあえずSRWare Ironを使っていってみようと思います

結局のところこういうものって使ってみないと自分に合ってるかどうか
わからないし、他人の評価も参考程度にしておいたほうがいいと思いますね。


SRWare Iron
http://www.srware.net/software_srware_iron.php

ChromePlus
http://www.chromeplus.org/

Google Chrome
http://www.google.com/chrome/intl/ja/landing.html?hl=ja&hl=ja



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