暑い(T ^ T)こんにちは。今日も、湿気で暑いですねー最近は、お弁当持参でお仕事に、きてます今日の、お弁当タンドリーチキンカニカマチーズロール温野菜サラダご飯は、雑穀米で赤米多めの配合です。皆さん、暑いですがーちゃんと、ご飯食べて夏バテしないよう、気をつけて下さ~いiPhoneからの投稿