マタニティビクスに行ってみた

今日は産院でやってるマタニティビクスに行ってみました

あと20日カウントダウン

始まる前に血圧と胎児心音確認がありました

心音聞けて安心

ストレッチからはじまって、軽いエアロビクス

久しぶりに体を動かして気持ちよかったです

室内履きとして持っていった靴の底が外れてしまうアクシデント

動きにくかったけど、どうにか最後まで終わりました

終わった後も血圧と胎児心音確認問題なし

38週4日での帝王切開なので

あまりお腹が張り過ぎると、陣発したらいけないらしいです

しかし動いちゃいけないわけじゃないし、来週も楽しみにしてます

また来週も予約しました