もうね、なんかお腹がでてる…
20週ちょうどの日
あと、4歳のお誕生日プレゼントに自転車買いました
まだね、20週なんですよ、でも7-8ヶ月くらいじゃないかと思うくらい
動くのもしんどくなってきました
しゃがんだりとかもきつい…
仕事中は左の股関節が痛くなります
負担かかってるんだろうな…いかんな…
最近ポコちゃん、疲れて早寝が習慣化してて
一昨日も18時前に寝ました
早すぎる
早すぎるなので1階で布団敷いて私と二人で寝て、パパは二階のベッドで寝ることが多いです
はやくも夫婦別寝室状態です
体重増加は油断すると妊娠前より＋5kg
（外食後とか）
運動食事に気をつけてると＋4kgくらい
どうにか妊娠6ヶ月くらいまでは＋3kgくらいまでにはしておきたい
ほんとうはもう少し絞りたいです
動くのしんどくなってきてから、車通勤が多かったけど、また電車通勤再開しました
運動のためと言い聞かせて、頑張ります
今している腹帯ベルト、臨月までは持ちそうにない（1回目の妊娠時のやつなので、腰回りがすでにきつい）ので、骨盤ベルトみたいなのを買おうかなと考え中
明日は幼稚園のバザーです
わたしがバザーのお手伝いしない代わりに
パパが後片付けを手伝ってくれるというのでお願いしました
幼稚園では初めてのバザー
どんな感じか楽しみです
お腹にきてから140日目
生まれるまであと140日目
折り返しですね
会社の先輩の送別会で高級な焼肉食べました
美味しかった〜
