主人は当直のあるお仕事をしてます。
昨日は夜中割と忙しかったみたいなので、疲労してました。
そういうときに起きやすいのが…
「無呼吸」なんです
主人は付き合ってる頃からぽちゃぽちゃ体型でしたが運動不足のせいもあり、最近また少し太りました。
毎晩じゃないけど、時々あります。
昨日とか、多分20秒位が何回もありました
やばい
このままだとメタボに当てはまって動脈硬化性疾患とかになりかねない
病院で検査をしてもらったがいいよって言うけど、聴く耳持たずなのよねー。
今日はお出かけしたんだけど、運転と歩行で疲れたのもあるけど、お休み中です
無呼吸のせいもあるよねー。
とりあえず早めに肥満体型を改善させよ