痛い

2日くらい前から腰痛が辛いです(>_<)


肩から背中からの疲れが腰痛を引き起こしてる感じです…



もともと肩こりは酷いし腰痛もあったのが疲れとストレスで発症してるかも



明日は休みだけど大人しくしてます(T_T)