ここ2週間雨でテニスが中止でしたが、

 

今日は快晴の中でテニスが出来ました(^^)/

 

フォアもバックもストロークは気持ちよく打ててました♪

 

次はサーブかな???

 

まだボレーもあるんですがね(^^ゞ

 

最近密かに、とある有名器具のパクリ品で腹筋してるのですが、

 

その効果が出てる(^^)

 

ストロークがここ数年まともに打てないってブログに書いてきたけど

 

どうも年齢による筋力の衰えも原因だったかも???

 

しばらく腹筋だけでも鍛えます(^^)/