熱帯夜の睡眠、どうしてる? ブログネタ:熱帯夜の睡眠、どうしてる? 参加中
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熱帯夜の睡眠は、今のところ窓を開けて扇風機を付けっぱなし、
そして布団の上にジェルマット敷いて寝てます。(気休めですが・・・)
朝起きると汗だくです・・・f^_^;

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