みなさま
こんにちは
インナービューティーダイエット協会公式パートナー校
〈大阪/富田林市〉
インナービューティープランナー
田辺奈緒子です❀
今日は
私がお伝えする
インナービューティーダイエットについて
さわりを少し
綴ってみました
・
インナービューティーダイエットとは
ダイエットという言葉が付いているので
「瘦せるための～」と
思われるかもしれませんが
決して
瘦せるためだけの食事や
瘦せるための特別な何かではなく…
腸内環境を整える継続可能な食事を
お伝えしています
そして
この学びを
実戦、継続することで
体が内側から整い
必然的に『瘦せる』に繋がる
というものです
また
インナービューティーダイエットでは
複雑なカロリー計算は行いません
何を食べても自由とお伝えしています
だから苦しくも辛くもありません
＝Happy‼︎
ただ
美腸を目指します！
美しく、健康な腸は
大切な栄養素はしっかり吸収し
不要な老廃物はきっちりと排泄してくれる
だから
ダイエットにも繋がり
元気で健康な体を
手に入れることができる
しいては
美肌にも繋がり
嬉しいし、とても楽しい
と連鎖していきます…
私も長年の染みついた食生活や調理法に
行きつ戻りつしながらですが
継続することで
その効果を実感しています
ここで最大のメリットポイント🤞が…
そう‼
インナービューティーダイエット調理法は
本当に継続しやすいという点です
ダイエットは「続かない」が
１番のネック
瘦せるために何かをするのではなく
生きていく上で
絶対不可欠な
食べる事で
（1日3食×365日）
気がつけば瘦せていた～
１食１食の食事を
正しく見直す事ができれば
必ずなりたい自分になれる！
怖い痩せ薬なんて不要です
楽しく、正しく食べて
腸を大切に、健康に…
これが
私のお伝えする
インナービューティーダイエット
です
実体験！
『夫が痩せた‼️』は
近々綴ります♡
南大阪地区初開催
インナービューティーダイエット
基礎プログラム
Lesson① ６月27日（木）
Lesson② ７月11日（木）
Lesson③ ７月25日（木）
Lesson④ ８月８日（木）
Lesson⑤ ８月22日（木）
Lesson⑥ ９月５日（木）
Lesson⑦ ９月19日（木）
Lesson⑧ 10月３日（木）
全８回
全日程：11時～14時頃
開催場所：大阪府富田林市
募集開始：４月21日（日）
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