みなさま
こんにちは
インナービューティーダイエット協会公式パートナー校
〈大阪/富田林市〉
インナービューティープランナー
田辺奈緒子です❀
🌸
私の今月のやることリストに
３月24日（日）は
お花見弁当を作って
お花見に行く！
が、ありました
ああああ…、
お天気のこと
全然頭になっかった～
＼大阪は今日も雨／
残念ながら
楽しみにしていたお花見は中止です
でも食材は揃っているので
予定通り作って
お重に詰めることにしました
お品書きは
弥生（３月）の
Innerbeauty発酵行事食の
復習を兼ねて...
☟
上巳の節句より
別名：桃の節句、ひな祭り
・ちらし寿司
・菱餅風３色葛寒天
・ひなあられ
・蛤のお吸い物
春の彼岸より
・ヘルシー牡丹餅
・
・
・
インナービューティーのお食事に出会い
学びを深めていく中で
腸内環境が整い
心が穏やかになりました
そして
今まで以上に自然を
好むようになり
今年度は
『発酵おもてなし行事食』の学びを
始めています
その中に出てくる
旧暦の二十四節気七十二候には
今まで目にとめていなかった
細かな自然の移ろいが表現されていて
日本の巡りゆく
美しい四季や自然に
改めて魅了されます
そして
日本の伝統や文化に
思いを寄せて作る行事食は
普段のお食事作りとは
少し違い
より心穏やかにしてくれる
特別な時間です
桜もまた…
一週間ほどで散ってしまう
儚さと美しさで
私たち日本人の心を魅了してくれますね
大阪の桜の開花予定 3/25
満開は 4/2 だそうです
桜の花言葉
「精神の美」「優雅な女性」
南大阪地区初開催
インナービューティーダイエット
基礎プログラム
Lesson① ６月27日（木）
Lesson② ７月11日（木）
Lesson③ ７月25日（木）
Lesson④ ８月８日（木）
Lesson⑤ ８月22日（木）
Lesson⑥ ９月５日（木）
Lesson⑦ ９月19日（木）
Lesson⑧ 10月３日（木）
全８回
全日程：11時～14時頃
開催場所：大阪府富田林市
募集開始：４月21日（日）
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