タイトルにお久しぶりですと書きましたが、いやぁ💦かなりですよね(￣∇￣;)ハッハッハ
何だか分かりませんがバタバタしてまして書けませんでした
最近寒かったり暑かったり心地よかったりと日々バラバラですが皆さんは体調崩していませんか？
私は季節の変わり目もあるのか、いまいちですね…。
幻聴も酷い日もあるし、食べ吐きもなかなかうまくいきません((+_+))
昨日もせっかく外食したのに結局戻してしまい、久しぶりに号泣
でも今は受け止めてくれる人がいるのでありがたい限り
さて今回はちょっと最近の考えていることについて書きますね最近悩んでいることがありまして
私の性格上どうしても遠慮したりしてしまいなかなか行動や言葉も伝えられなかったり…。
でもここ最近、遠慮することをまあ完全にとはいきませんが、前よりもしないようにしていて、
遠慮といっても我慢することですね今は我慢するより伝えるようにしています。
まだまだ足りないかもしれないけど、以前よりも気持ちも意識も違う自分がいます。
ただやっぱり癖なんですかね💦幼少期から親に怒られないように先読みして、今はおとなしくしとこう…とか
怒らせないように今は何も言わないように…と嫌われないようにしていたので、どうしてもこの考えは抜けなくて
空気が怪しくなると黙ってしまうんです
言葉が出なくなってしまうというか、怒られる…怖いと頭の中で先に防御態勢になってしまいなかなか悩みどころです
心療内科の先生にも毎回相談はするのですが、あなたの場合は育ってきた環境もあるし、それからも過去にいろんな経験や怖いこともあったから難しいと思うよと言われちゃうので、これに関してはずっと悩んでいますね
毎年児童虐待防止の団体オレンジリボンのオンラインに参加させて頂いていますが、やはり同じようなことを体験者も言っていらゃいまして、すぐにではないですが考えていることがあります
今はチャイルドコーチングアドバイザーの資格勉強をしていますが、資格が取得出来たら少しずつ体調と相談しながらですが、
子どもに関する事業を見学したり、実際に話を聞いたりしながら情報収集したりと動いて、自分のカウンセラー事務所を立ち上げる参考やイメージにも役に立てたいなと思っています
そして、同時に同じ虐待やらを受けて育ち、子供たちを笑顔にしたいと活動している方々の話も聞きたいし、自分の経験や悩みも話しながら共有できたらと考えています
もしそういう人が立ち上げている施設や福祉関係があるなら、一緒に活動するのもありなのかな？とも思っていたり
もちろん自分の事業所を立ち上げたいという思いは変わらないですが、実際色々調べてみるとまだまだ資格やら勉強がかなり必要らしい(￣∇￣;)ハッハッハ
いやもちろん諦めませんよ
性格上めちゃくちゃ負けず嫌いですので
やりたいことや思っていることはたくさんあるのですが、最近はなかなか幻聴や発作、股関節の足の具合と良くなくて
気持ちばかりが焦ってしまい、そんな自分にまたイライラして行動やらに出てしまい、一緒に住んでる彼にも当たってしまったりと申し訳ないんですよね
そんな彼も仕事の関係で２種免許を取得する必要がありまして、今月必死に勉強し卒業検定、学科試験と見事に一発合格
いやぁさすがだなと改めて思いました
私も体調やらで勉強も少しの間休みがちだったのですが、改めて自分も頑張らないと！！と背中を押されたような気がしまして
今週に入り頑張っています
やはり身近で頑張っている人を見ると自分も！となるもんなんですねぇ
さてまたまた長くなりましたが私もまた本気出して頑張りますよ～
みなさんも新学期や社会人スタートの方々もいらっしゃると思います
環境が変わり人との関わり、人間関係など悩みも多くなる時期。
引き続きこちらではご相談も受け付けていますので、お気軽にメールやコメントでもお待ちしております
メールはこちらまで👇
cocororoom.smile65@gmail.comまで
そして春のオレンジリボンキャンペーンは終わってしまいましたが引き続き、虐待かな？とか気になることがありましたら
こちら１８９(いちはやく)までご連絡ください📞
匿名で大丈夫ですよ
よろしくお願いしますm(_ _"m)
ではでは今回はまたかた～い感じにはなってしまいましたがまた次回も投稿しますね(o^―^o)ﾆｺ