みなさまの美と健康をサポートする❤️

私の活動の目標のひとつ(*^^*)

身体を動かすきっかけ作り♪

身体に興味を持つきっかけ作り♪

身体の変化を楽しむきっかけ作り♪

神戸美活塾❤️という美活サークルー♪😃✨

今回も

元町リリーさんのスタジオをお借りして、

家でも出来るエクササイズをお伝えします(*^^*)

今回は…

20万人の腰痛を治した話題のプログラム

【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整え、身体の不調を改善していきます。

ご自身で出来る簡単な体操で、綺麗な姿勢を手に入れませんか？(*^^*)

↓↓↓

日時: 2018.11.24.土曜 11:00〜12:00

参加費: 1000円

場所: 神戸元町 Re:ly fitness 4Fスタジオ

持ち物: 動きやすい服装、タオル(長めのもの)

更衣室やシャワーもあります。

完全予約制なので、申し込みは、メールでお願いします(*^^*)

hiro83w@yahoo.co.jp

題名を「11/24 背骨」で、

お名前、連絡先を記載し、送信お願いします(*^^*)

皆さまのご参加お待ちしていきます

元町スタジオアクセス

【 Re:ly Fitness United 】

背骨コンディショニング協会