こんにちは！
８月も残りわずかですね。
今年の夏期講習も、あと３日です。
個人的には、今日で１０連勤！
「休みたーい！」モードを通り越して、
なんだかよくわからなくなってきましたｗｗｗ
でも、
庭の雑草が、このところの雨で急成長している！
草取りしたいんだけど、、、
芝刈りしたいんだけど、、、
秋野菜の植え替えしたいんだけど、、、
時間がありません。
さて、週の初めの月曜日、
今日も元気にスポーツジムに行ってまいりました。
昨日は日曜日でジムに行かなかったので、
夜中に部屋で「ダンベルワーク」したんですよねー。
だから、
腕と肩のまわりが、筋肉痛です。
８月は仕事の関係で、朝イチの１本しかプログラムに参加できないから、
「短期集中」でがんばります！
今日のプログラムは、「ボクシング」でした。
いつものインストラクターがお休みで、
「一番人気」のイケメンインストラクターが代講でした。
いつもよりも、オバ……、もとい、「妙齢の御婦人方」が、
とっても多い！
自分も、似たようなことがあるんで、なんとなくわかるんですが、
「代講」って、燃えるんですよね。妙に張り切ってしまうんですよね。
※追記：講師側が、ってことです。
今日のイケメンさんも、ハイテンションでした！
「おいおい、そんな動きやったことないぞ・・・」
というような、ハードなフットワークを連続で要求します。
自分はひざを痛めていた関係で、
他の部位に比べて、足が若干弱い！
かなりキツかった！！
４５分のプログラムのあと、ヘロヘロになってしまいました。
いつもだったら、
そのあと３０分くらい、マシンとかをやるんだけど、
今日は、
「このあと仕事だしな・・・」とか、心の中で言い訳しながら、
ロッカールームへ直行してしまいました。
月末には、また「カラダスキャン」しようと思っているので、
あと２日、
精進です。
「欲しがりません、勝つまでは！」
８月も残りわずかですね。
今年の夏期講習も、あと３日です。
個人的には、今日で１０連勤！
「休みたーい！」モードを通り越して、
なんだかよくわからなくなってきましたｗｗｗ
でも、
庭の雑草が、このところの雨で急成長している！
草取りしたいんだけど、、、
芝刈りしたいんだけど、、、
秋野菜の植え替えしたいんだけど、、、
時間がありません。
さて、週の初めの月曜日、
今日も元気にスポーツジムに行ってまいりました。
昨日は日曜日でジムに行かなかったので、
夜中に部屋で「ダンベルワーク」したんですよねー。
だから、
腕と肩のまわりが、筋肉痛です。
８月は仕事の関係で、朝イチの１本しかプログラムに参加できないから、
「短期集中」でがんばります！
今日のプログラムは、「ボクシング」でした。
いつものインストラクターがお休みで、
「一番人気」のイケメンインストラクターが代講でした。
いつもよりも、オバ……、もとい、「妙齢の御婦人方」が、
とっても多い！
自分も、似たようなことがあるんで、なんとなくわかるんですが、
「代講」って、燃えるんですよね。妙に張り切ってしまうんですよね。
※追記：講師側が、ってことです。
今日のイケメンさんも、ハイテンションでした！
「おいおい、そんな動きやったことないぞ・・・」
というような、ハードなフットワークを連続で要求します。
自分はひざを痛めていた関係で、
他の部位に比べて、足が若干弱い！
かなりキツかった！！
４５分のプログラムのあと、ヘロヘロになってしまいました。
いつもだったら、
そのあと３０分くらい、マシンとかをやるんだけど、
今日は、
「このあと仕事だしな・・・」とか、心の中で言い訳しながら、
ロッカールームへ直行してしまいました。
月末には、また「カラダスキャン」しようと思っているので、
あと２日、
精進です。
「欲しがりません、勝つまでは！」