ゴールデンウィーク前半

本日も、夕方ジョギングに・・・・

今日は、かなり頑張りました。

仕事仲間の　中川君が、体重70㌔を切ったそうです。

ラパンもガンバロ～

ジョギング後　家で焼き鳥、豚ばら塩コショウ焼き

焼酎で一杯　ダイエットは、無理かな～


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