人は無意識的に(他人からどう思われるか？)(何をするのが正しいのか？)などに引っ張られやすいといわれています。
生きていると自然と人の人生に影響を受け、軸が自分ではなく他者になりやすいのです。
そこで自分に対して(自分はどうしたい？)と問いかけてみます。
この問いは自分の内側にある本音にアクセスするためのものであり、軸が他者から自分に戻ってきます。
自分の本音に従った選択や行動を取ると、人生後悔なく生きられるといいます。
また、主体的なものなので自分で納得がいき、結果としてその物事に対して継続もしやすくなります。
自分の本音に従って生きると生きやすくなるんですね。
ですが、自分の本音がイマイチ分からないパターンもあると思います。
その場合は、(自分は何をしたくない？)(今でも出来る小さなアクションは？)などを考えると、目の前のハードルが下がりより現実的なものになります。
自分の本音というのは、内側の深い部分である潜在意識の声といえます。
多くの人は頭であれこれ考える顕在意識が主体となって生きています。
ただ、今回のテーマである(自分はどうしたい？)は心の本当の声である潜在意識に耳を傾ける行為です。
実はこの感覚を掴むことで、人生が面白くなります。
現状自分の人生が満たされておらずネガティブなものに感じている場合、潜在意識に潜む自分の本当の声を無視してしまっているかもしれません。
人が自分をどう思うかは人の勝手であり、自分がコントロール出来る範囲ではないのですね。
人にアドバイスをもらうとかはもちろん大事ですが、あくまで軸は自分の内側です。
心がワクワク出来るような日々にしたいものですな。