昨日、お風呂で再度転倒しました。
特にどこかケガしたとかはありませんが。。。
また悪い方の足、太ももの痛みが！
今朝は、トイレに入るのに10分程かかり、出るにも5分程。
向きを変えて、車椅子に座る事が出来ませんでした。
悪い方の足を自力で動かすにも、痛みで無理！と断念。
方向転換が出来ない状態。両手で壁やヘリにつかまり、身動きが取れません。
『こっちから抑えて』と言われても、ドアを開けた状態で、通せんぼ状態。
中に入る事も出来ず、外側で支えて、動いてもらうしかない。
そこに行きつくまでに、めちゃ時間掛ったわ～
トイレに座る事が出来たけど、今度は立ったけど、動けない！
車椅子に前向きで向かい合う状態で、動けない。
痛くて、足を動かす事も難しいと言う。待つしかない・・・
今日はお昼からの仕事だったけど、休もうか？とも考えた。
きっと朝一番だけだろうと、、、
「少しづつ、あまり痛くない程度に足動かして。筋肉を起こしてあげて」と。
シップ貼って、痛み止めの薬も飲ませた。
暫くしたら、痛いという回数が減ってきた。薬効いてるね！
折角少し良くなりかけていたのに、再度転ぶとは。
浴室の床、ＭＳのユニットバスなんだけど、前より水捌け悪くなってるような・・・
時々私も滑るよ！ 転びそうになるよ。
撥水スプレー使ってみようか？と考えた。
そして大きなケガが無いから良いけど、足の骨折とか、頭打って流血とか、怖い。
そろそろ一人入浴は無理なのか？とも考えた。
ずっとついているのは無理だけど、出る時だけ呼ぶ様に！とか？
覚えられないババちゃまに伝えても無理。
出る前に気付くように、書いて貼る？ とか考えた。
面倒だけど、それしか今は対応策が無いかなぁ？
いよいよダメなら、入浴デイに通わせるか？ 入所させちゃう？
選択肢は色々だけど、考えなきゃならない日も近いかもね。
まずは、次の休みに『撥水スプレー』ホームセンターで買ってみよう。