ほっと


今日の3時のおやつ



あんどーなつ



7個入って1袋100円ニコニコ



練馬区の光が丘公園の近くにあるこまつ製菓という工場直売なの音譜


ほっと


右上矢印この月餅も4個で200円



なんたって安いから・・・



ついついたくさん食べちゃうのよね~べーっだ!


ほっと


自休自足読みました目



知人が「移住で暮らしをリサイズした人たち」の特集でのりましたクラッカー



素敵な若者ですラブラブ




この雑誌もとっても共感できるところがあって・・・



読んでいてわくわくしちゃいますラブラブ!



現代はモノや情報があふれすぎていると・・・



あらためて、本当の豊かさとは何だろう?なんて考えてしまう(・・;)



千葉の「あるまま農園」のレシピで「かぶのニンニクマリネ」作りました



う~ん!おいしかったぁ~



カブ料理が苦手で悩みでしたが、レシピひとつ増えました



心豊かな暮らししていきたいなぁ~


ほっと


6時間耐久リレーに6人で参加しましたヽ(゜▽、゜)ノ



東京マラソン完走友と作ったチームチョキ



のんびりゆっくり行こうということで雨上がりすぐのスタートカチンコ



本当にラッキーでしたよ。天気ばかりは仕方ないと思っていたけれど・・・くもりくもり



1周1.3キロなので、結構速いペースでしたね~走る人



最初は1周、その後は2周×3、最後1周   ひとり8周×6+2=50周



私たちのチームは50周でしたアップ



一人1,3キロ×8周=10,4キロ走ったわけですべーっだ!



夕食にはスポンサーさんのSYOUWAスパゲッティーミートスパゲッティ―


ほっと


何食作ったんだろう?6時間チームだけで300くらいあってひとチーム6~8人として・・・



叫び叫び叫び大変なことですねメラメラ



12時間チーム、24時間チーム、一人参加6時間、12時間、24時間があって・・・



みなさんすご~いビックリマークビックリマークビックリマーク



パワーもらいました(^O^)/



来年も参加しましょうラブラブなんて盛り上がり来年の作戦会議をしながら



応援して6時間あっという間に終わってしまいましたDASH!



リレーや駅伝にはマラソンとは違う楽しさかあります恋の矢



楽しかった~ダッシュもいいかも・・・にひひ



24時間チームにはテントがあって・・・なんだかうらやましかったぁ~



いつの日か24時間走る人走る人走る人Σ(=°ω°=;ノ)ノ