昨日、伊豆ヶ岳登山に行って一晩明けました
ものすごい筋肉痛です
日常的にランニングをしているのに何で筋肉痛が起きるのか？
と家族が首をかしげています
ランニングと登山では使う筋肉が違うようです
マラソンのために足作りをしようと始めた登山です
こんなにすごい筋肉痛で・・・
明日ゆめのしまで６時間耐久リレーマラソンがあるけれど
大丈夫かしら？
みなさんに迷惑のかからないようにタスキをつなぎたいですね～
東京マラソンの時に一緒に走った仲間たちと作ったチームで参加します('-^*)/