今日のお昼は…

朝:グリーンスムージー

昼:お鍋（ランチミーティング的な…）

夜:オニギリ1個、豆乳スムージー

間食:チョコレート1粒、貝ひも

宣言して2日目。さすがに今日は節制しなければ…と思っていたのに、昼はランチミーティング的な事になり、ガッツリと食べてしまいました💦

お家に帰って体重計に乗ってビックリ‼️スゴイことに⤵️⤵️⤵️

夜は抑えます…明日も昼は外食になりそうだし、夜抑えるしかないよね…今から少し運動しよ🏃