とろとろ白菜のあんかけご飯☆壊れた?? | *オーストラリアdeおうちごはん*

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家族4人北海道からオーストラリアに移住...
お家ごはんやオーストラリアでの暮らしを綴ります...

10月19日(金)の晩ごはんは







とろとろ白菜あんかけご飯

ゆで卵とリーフサラダ

ネギとワカメのコンソメスープ


















おはようございます~♥akn♥


昨日はマーケットに買い物に行って,


空っぽだった冷蔵庫も満タン気味になりました~

ただ,帰り道に突然車のパワーウィンドが動かなくなったんですガクリ(黒背景用)


壊れたのかなぁ・・・・


窓が開いたままの状態なんですよ~

取りあえず新聞紙を貼ってみたんだけど,かえって目立つ感じです^^;


でもそのままっていうのも中の物が見えてて気になるしね


まぁどちらにしても怪しい車に見えますね

今日,ディーラーに車持って行くつもりですが


1日で直るのかしら??


それに出費は痛いなぁ~~~ガクリ(黒背景用)










では気を取り直して昨日の晩ごはん~


弱ってる白菜をすぐに使ってしまいたかったので,


豚挽肉と合わせてあんかけご飯作りました~♬



白菜のあんかけって美味しいですよね~



今回は八宝菜とはちょっと違った味付けで


白菜も小さく切って全体にとろとろ感が出るようにしてみました~







材料(4人分)

白菜5枚

豚挽肉200g

ネギ(青)2本分






まずは挽肉とにんにく,しょうがのすりおろしを炒めて~








白菜も入れて更に炒めて~








お水400ml,醤油,みりん各大さじ2,砂糖小さじ1,中華のもと小さじ1強,


塩ひとつまみ,ごま油大さじ1/2を入れてグツグツさせます~


最後にネギも入れて更にグツグツ~




味は少し濃いめがご飯に合いますよ~





しっかり水とき片栗粉でとろみをつけて完成です☆









*とろとろ白菜のあんかけご飯*




お醤油が入るので和風な味!


生姜やにんにくで風味豊かなあんかけご飯になりますよ~



他にきのこやお好みの野菜を足しても◎


材料が少なくて安上がりなメニューです~





白菜もっと小さく切っても良かったなぁ~^^





後はサラダがおかわり自由~的な感じの晩ごはんでした(笑)



揚げ物や高カロリー食材が無いので今回は合格かなぁ^^




ごちそうさまでした








ではこれから車修理してもらいに行ってきます急ぐ


皆さん素敵な週末をおんぷ


♥akn♥





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