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ぽちっとクリック.応援してね8月1日(月)の晩ごはんは

早いものでもう8月ですね~
北海道はお盆過ぎると気温がぐっと下がるので夏を満喫できるのも
あとわずかになってきました....
そう思うとこの暑さも良いのかもしれません...
さて昨日は来客があったり用事済ませたりとわりと充実した1日でしたよ~
月曜日ってのもあるのでしょうかね
いろいろ捗りました~♬そして晩ごはんは

ジャンボ肉巻き&ピーマンと人参の味噌炒め
ズッキーニのバルサミコ酢サラダ
春菊とネギのショウガ和え
みそ汁&ご飯ジャンボ肉巻きは簡単なので作り方ご紹介しますね

材料

豚ロース薄切り18枚
巻く野菜お好みで
今回は茄子,人参,いんげん
タレ
醤油,酒,みりん各大さじ2
砂糖,はちみつ各大さじ1
タレは少し甘めに感じますが少し煮詰めるので濃くなっていきます~濃くなり過ぎたらお水を入れて調整すれば大丈夫ですよ~
1つにつき豚ロース3枚使いで巻いていきます.
お肉に塩,胡椒をしてレンジで火を通した野菜をそのまま巻いていきます
全部で6本
フライパンで焼いていきます(サラダ油大さじ1)ひいてね
表,裏,横も少しずつ転がして焼いていきます.
酒大さじ1を入れ蓋をしながら弱中火で焼きます.
中までだいたい火が通ったらタレを混ぜ合わせたものを入れて
蓋をして弱火で1分蒸し焼きにする.
蓋を外して水とき片栗粉で少しとろみをつけて強火で一気に仕上げる.
煮詰め過ぎて味が濃くなったらお水を足して調整してくださいね!
デカデカのジャンボサイズの肉巻き完成

食べごたえ十分です
男子には特に良いのではないでしょうか
中はこんな感じ

このタレも美味しくて,はる姉はご飯にかけて~!!って言ってた~
肉よりタレが良いみたい~( ̄_ ̄ i)
前菜2種盛り
ズッキーニのバルサミコ酢サラダ
春菊とネギのショウガ和え
これは旦那好みの和え物♬
癖の強い野菜同士を和えるのが好きなようです...

今日はかなり満腹でございます~
ごちそうさまでした....
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