この日は久しぶりに地元の練習場へ。
↑これはリズムを意識する前。
安いし広いし、やはり最高。
週末のラウンドでドライバーの調子がいまいちだった(そこまで大崩れはしなかったが)ので、重点的に復習。
あと、そろそろフェアウェイウッドを使えるようにしたいので多めに練習。
▼メモ
・忘れてたけど、リズム重要。テイクバックは時間かけすぎずにスムーズに。
・左腕は伸ばしたまま、右肘は腰につけたまま。
リズムを意識したことでタイミングが合い、ドライバーがまっすぐ飛ぶようになった。
フェアウェイウッドもまだ安定しないけど、ちょっとつかめた気がする。
↑これはリズムを意識する前。
テイクバックに時間かけ過ぎていて、最頂部でもたついてしまってるので力みにつながり、タイミングを狂わせてる。
▼俺のスイング8か条 (現時点での言語化)
①アドレスではできるだけ力を入れず
②左腕は伸ばしたまま
③右肘は腰につけたまま
④スムーズにテイクバックし
⑤体重移動により下半身からスイングを始動し
⑥ボールから目を離さず
⑦フォロースルーまで腕は伸ばしたまま
⑧常にリズム&リラックスを忘れない