妊娠9ヶ月まっただ中ですが
先日少し無理をしてしまったせいで
夜になるとお腹が張って痛くなり
昨夜は全く眠れず…
朝5時に耐えきれず
処方された張り止めを追加。
そこから7時まで眠り
出張へ行く主人に挨拶をして
ゆーっくり朝の準備をしながら
娘と保育園へ。
あまりに私がスローペースでしか
動かないので
いつもは朝まだまだ遊ぶ！の娘なのに
「ママ、保育園行くよ」と
言われてしまいました
今日はもうゆっくりする日と決めて
お昼も冷凍弁当。
ダイニングテーブルでは無く
娘用の小さいテーブルで
ポップコーン食べながら
テレビタイム。
少し身体を休めてゆっくりしました。
まだ赤ちゃんは2,000g前後。
いつでも産める時期までは
まだ時間があるので
動き過ぎず安静にしておこうと思います。
最近の妊娠トラブルとしては
やたら暑かったり寒かったり
体温調節がしにくい！
ご飯食べると暑くなり
エアコンもないのにノースリーブ。
お風呂の後は汗が止まらず
いつも冷え性でヒートテックは必須なのに
最近はヒートテックを避けてます。
あとやっぱり身体が太ったのか
Mサイズの肌着がキツい…
妊娠前はSでもいけたのに
あと1ヶ月なのでなるべく
ゆったりした服を選んで
着るようにします。
なるべく健康で過ごせますように。
ではでは！