スタバのチャイティーラテがとても好きで

行くたびに頼んでいたのですが

期間限定のものも飲みたいし悩む…

ということで。



最近は家でチャイティーラテを
自分で作って飲むのにもハマっています。

写真だと分かりづらいですが…

茶葉と

ミルクと

蜂蜜があれば出来ます。


私はシナモン信者なので
チャイ用の紅茶ではなく
家にある紅茶にシナモンシュガーを入れてます。


これで

スタバに行かなくても

お安く

満足できます。





実はタピオカミルクティーが苦手で

世間の流行りに全く乗れていないのですが

こちらは美味しくいただけます。



そして今日の朝ごはん。



昨日の残りの親子丼と

それ大丈夫?な皮をしてるバナナと
(中は普通でした。美味しい)

R1を量産したヨーグルトです。

我が家の朝食、晩御飯の残り率は
60%くらいでしょうか。


これを食べたあと、
出勤前にミルクティーを飲むのが
ほっとする瞬間です。



さぁ…今週も頑張ります。

昨日、沢山贅沢をしたので

今週は

食費を引き締めていきたいと思います。


…なんかこの前も、財布の紐を締めるとか
言ってたような。


…とりあえず。

行ってきます。