こどもじかんとyoga -22ページ目

こどもじかんとyoga

日々のたわいもない心に留めときたいこと。

 
 
 
カオリ先生とは青山のベルコモンズの
 
 
SLOW-FLOWで
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちょっとだけ
 
働いてた時に
 
 
ご縁を頂きました
 
 
 
その頃は
 
 
 
アヌサラヨガをしてて
 
アシュタンガは
 
 
 
やって無かったので
 
 
SLOW-FLOWでは
 
 
 
受けた事は無かったのですが
 
 
 
 
 
カオリ先生はスタッフの間でも
 
 
評判で
 
 
インストラクターというより
 
 
女にしとくの勿体無い
 
 
女社長だなーーーー

とか言われてました
 
 
 
 
 
 
 
マタニティヨガをされていて
 
 
生徒さんがシャバアーサナ中に
 
手際良く楽しそうに
 
 
お茶を淹れてる姿を
 
 
今でも思い出します
 
 
 
 
 
アシュタンガとやまを教えて下さったのも
 
カオリ先生
 
 
 
 
キレイになるヨガのTTの再受講しに行った時
 
 
IYCの先生方がケン先生の講話聞きに沢山おられて
 
 
そこで
 
3年ぶりの再開し
 
「富山にアシュタンガ無いんです」
 
って
 
話しをしたら
 
「確かねーあったよー」
 
 
って
 
PCで、unionのホームページ見せてくれたのが
 
 
 
始まりでした
 
 
 
あの頃から
 
今のここに繋がってゆく道が
 
 
不思議な感じがします
 
 
 
 
abundanceのOpenで初日からは
 
行けなかったけど
 
 
 
2日目のマイソールだけ
 
どうしても出たくて
 
 
 
 
 
前日の夜に
 
陽子さんに
 
無理いって入れて貰いました
 
 
 
 
 
久々に会ったカオリ先生は
 
 
髪の毛も派手に
 
 
笑顔も大きくなってて
 
 
5年前より
 
 
凄く凄くオーラーが太陽みたいに
 
大きくなってて
 
 
マテ茶の宣伝に出て来そうな感じ
 
 
 
 
 
「カズヤとお母さんの写真見たよー」
 
 
「お母さんに会ってみたいなー(笑)」
 
 
って
 
 
 
母は
 
どこでもインパクト強いです
 
 
 
 
 
肩と坐骨辺りと首が負傷していたので
 
 
首のコルセットしたままのヨガ
 
 
 
でも
 
カオリ先生は
 
 
「あー
 
コレいーねーー
 
皆、つけた方がいいかもー」
 
 
 
って
 
 
 
 
確かに首がニュートラルになるので
 
いいのかも
 
 
 
膝伸前屈で坐骨下に痛みを感じるので
 
ハムストリング腱を保護するように
 
膝を曲げて練習しているのですが
 
 
膝曲げながらだからこそ
 
感じれる
 
ウディアナバンダの使い方を
 
 
教えて下さり
 
 
怪我したのも全て良いのかも
 
って
 
思えました
 
 
 
カオリ先生も
 
うんっ
 
 
 
 
 
満面の笑顔
 
 
 
 
 
救われる想いでした
 
 
 
腱の古い損傷が治癒する前に
 
新たな裂傷が生まれて
 
また、損傷して
 
以前よりも、酷い痛みになったりしていて
 
このサイクルを繰り返してしまった為に
 
 
自分で思ってるより
 
治りが遅すぎて
 
 
 
 
凹んでいたので
 
励みになりました
 
 
 
 
 
 
 
苦しいとか
 
 
痛いとか
 
 
早く過ぎ去って欲しいし
 
 
なるだけなら
 
 
なりたくないけど
 
 
嬉しいとか
 
 
幸せとか…
 
 
とことん味わい尽くしていくのが
 
 
いいんだなぁ…
 
 
 
 
 
 
やっぱり
 
 
 
 
 
 
 
富山でのアットホームな
 
マイソールの空気は
 
とても居心地良いです
 
 
 
みんなで
 
ワーってハグしたり
 
バイバイしたり
 
 
そんな一つ一つが幸せで
 
 
 
 
 
帰りの運転ルンルン過ぎて危なかった…
 
 
 
 
 
 
カオリ先生…
 
 
 
 
陽子さんをはじめ
 
アシュタンガとやまのみんな
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ありがとうございました
 
 
 
 
 
 
お子様が映るWSって
 
 
 
 
 
 
素敵
 
 
 
 
 
 
 
 
可愛子ちゃん
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
従姉妹と従姉妹の友人2人と
 
相方さんと
 
 
前夜祭に行って来ました
 
 
 
 
 
おわらは
 
300年の歴史をもち
 
 
叙情豊かで気品が高く
 
綿々としてつきぬ哀調の中に
 
 
優雅さを失わなぬ
 
 
歌と踊り
 
 
 
 
 
 
 
 
 
モチーフ
 
 
一生懸命撮る相方さん
 
 
 
 
 
 
 
 
八尾の町は
 
 
坂の町
 
 
幻想的な雰囲気に
 
 
包まれてました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おわら風の盆は
 
旧町と呼ばれる11の町毎に
 
 
それぞれ支部が組織されており
 
 
その町・支部毎に
 
 
 
 
踊りや歌が有ります
 
 
 
 
 
 
 
 
 哀愁を帯びた胡弓や
 
 
三味線の音色に
 
 
合わせて
 
 
なんとも艶のある歌声
 
 
物悲しいような
 
 
切なく
 
 
恋してる感覚になります
 
 
 
 
 
 
女性はしなやかに
 
 
男性は勇壮に舞う
 
 
 
手の動き一つ一つが
 
 
美しく
 
 
妖艶
 
 
 
そして各町毎に
 
 
とても誇りを持って踊る姿に
 
 
また
 
 
美しさを感じます
 
 
 
 
 
 
もしかしたら
 
 
呼吸のダンスも
 
 
そうなのかな…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おわらを見ると
 
 
日本昔話の狐とか
 
 
出て来る
 
 
妖艶で
 
 
怪しい雰囲気を
 
 
 
思い出します
 
 
 
 
 
 
群馬のお友達も
 
 
とっても喜んでくれてました
 
 
 
前夜祭だと町流しを
 
 
ゆっくり見る事出来るので
 
 
 
凄く良かったです
 
 
 
 
 
 
毎年毎年みたいな…
 
 
 
 
 
従姉妹を介して知り合った
 
irayoiのオーナーでもある
 
まゆさん
 
http://www.irayoi.com/
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
サンキャッチャーのスクールに参加させて貰ったり
 
 
榛名神社でのhiroさんの奉納の儀式に呼んで頂いたり
 
 
ヤングリビングにハマる
 
 
http://www.youngliving.com/ja_JP/
 
私に
 
 
更に
 
doTERRAの存在を教えてくれたり
 
 
http://www.doterra.com/jp/
 
 
 
 
すっごいパワフルで
 
いつも日本中駆け巡り
 
引っ張りだこな方
 
 
 
もう一方
 
やっぱり従姉妹を介して知り合った
 
 
たまちゃん
 
ずっと看護師さんしてる
 
とーってもキラキラして少女のようで
 
ピュアな魂を持ってる
 
 
ヒロキさんの生徒さんでもあり
 
今は
 
チエコ先生の生徒さんでもあられる
 
 
気がついたらアシュタンガ4年もしてたーー
 
って
 
 
 
 
 
 
そんや
 
謙虚で優しいたまちゃんが
 
 
大好き
 
 
 
 
 
 
 
再開を祝い
 
鯛家で飲みながら
 
 
いろんな話をさせて貰いました
 
 
 
 
 
染み込むように
 
飢えてた会話
 
 
 
 
 
 
 
 
 
白エビ食べながらも
 
 
いつのまにか
 
 
私達夫婦のカウンセリングに
 
 
 
 
 
 
 
 
私の
 
 
 
巡る悩みは
 
 
 
第三のチャクラ
 
まで登って来た所
 
 
 
 
 
今まで御加護を受けて来たけど
 
 
一人で歩きだしたところ
 
 
ここから試されてる
 
 
横隔膜を突き進むのは
 
相当力のいる事だから
 
 
苦しいけど
 
いーーーっぱい
 
 
味わってって言われました
 
 
 
 
 
 
更に
 
 
旦那さんの数秘も見てくれて
 
 
 
 
ついで
 
私の数秘も
 
一緒に教えてくれました
 
 
 
 
 
前に教えて貰ってた事があるのだけれど
 
大分、忘れちゃってたので
 
書いておこうと思います
 
 
 
 
 
 
「6」
 
 
-6の意味-
 
 
 
誕生数6を持つあなたは、誠実でやさしく周囲に癒しを与える人です。
 
強い責任感を宿しており、人の役に立つことに喜びを感じ、献身的に相手に尽くします。
 
平和であることを望む理想主義者であり、他者との争いはできるだけ避けて穏やかな方法で問題解決を図るでしょう。
 
一方、正義感が強く不正なことを嫌いますので、間違ったことに対しては相手を問わず立ち向かっていく強さも持っています。
 
どちらかと言えば、論理より感情を重視する傾向にありますが、理想を追いながらも現実をしっかりとみつめる冷静さがあり、衝動的な行動に走ることは滅多になくバランスのとれた人と言えそうです。
 
また6は、助言的な意味合いを含むため、何かしら教える立場にいる人や、奉仕的な活動に関わる人が多く見受けられます。
 
同情心にも厚く、人の痛みを理解できる人であり、時に自分を犠牲にしてまでも相手のために尽くそうとするところがあるかもしれません。
 
また、6は愛情や家庭も象徴しており、
6の人は家庭や親しい人をとても大切にし、守っていくために責任を担います。
 
義理堅く、大切な人のために何とかしてあげたいという奉仕の気持ちが強いのです。
 
そのような誕生数6の人の元には、人生全般において多くの出会いがありそうです。
 
相手の依存心を高めてしまうほど尽くしたり、自発性を抑えてしまうような単なる押し付けではなく、
真に相手の立場や気持ちを汲んだあなたの対応により、多くの人が救われることでしょう。
 
また、6は美と調和を象徴する数字でもあり、
この数字を持つ人は美的感覚にたいへん優れています。
 
身の周りの環境や服装などでセンスのよさが光ったり、
なんらかの興味ある芸術的な分野で才能を開花させるかもしれません。
 
いずれにしても、6の人は高い芸術性を宿しており、
“つくりたい”という欲求を持っています。
 
それは、美術や音楽などの芸術作品から愛の象徴である家庭まで、
誕生数6の人は人生の中で創作的な活動に没頭する時期があるでしょう。
 
 
 
7、8の数字を持つ私
 
 
数秘って面白いっ
 
 
 
 
 
 
 
 
なんか
 
三人に沢山言葉貰って
 
 
凄ーーーーく
 
元気でて
 
 
 
 
霧が晴れた気分でした
 
 
 
 
 
 
 
おまけに結婚祝いまで頂いて!!!
 
 
その中に大好きな
 
 
doTERRAもーーー
 
 
 
 
従姉妹には
 
 
いつも素敵な人と繋いで貰ってます
 
 
 
本当に
 
 
心満たされる時間でした
 
 
 
 
 
 
 
 
私の好みを
 
 
ドンピシャで
 
 
抑えてくれて…
 
 
やっぱり
 
 
やっぱり
 
 
大好き…
 
 
 
 
 
 
 
 
東京から
 
 
クール宅急便で
 
 
わざわざ送ってくれて
 
 
 
すっごいビックリしました
 
 
 
 
 
 
 
お花がとても
 
 
斬新で
 
 
器と盛り付けてくれてるの
 
初めてみましたー
 
 
 
こんな素敵に
 
保てるかなー
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
鉢が
 
 
とても素敵で
 
 
お客さんに
 
 
この鉢は
 
 
おいくらですの?
 
 
 
 
 
聞かれたくらい
 
 
 
 
 
近くにいるのに
 
 
ありがと…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
めちゃくちゃ良い
 
 
枝ぶりで
 
 
もー
 
もー
 
 
 
 
家に持ち帰りたいくらい!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
叔母と従姉妹から
 
従姉妹は
 
叔母ちゃんが選んだから…
 
 
 
ごめんね!
 
 
 
言ってたけど
 
 
 
グリーンの中の
 
紫色の美しいお花は
 
 
本当に綺麗…
 
 
 
ありがと…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
グリーンで大きく来る中で
 
 
あえて
 
 
小さなグリーンを沢山
 
 
下さった配慮に感謝します…
 
 
 
 
 
 
 
 
グリーンだけで無く
 
甘いモノをと…
 
 
 
なんと!!!
 
 
手作りーーーー
 
 
 
 
ありがとう…
 
 
 
 
 
 
 
 
大分
 
 
食べちゃったけど…
 
 
ブランデーケーキまで
 
 
 
 
みんなの心遣いには
 
 
 
 
 
本当に
 
 
そんなしてもらえるなんて
 
 
思っても
 
 
 
 
みなかったから…
 
 
 
 
 
 
感動でワッーーと
 
 
言うか
 
 
心がじわーっと
 
 
しました
 
 
 
 
 
 
最初に森のcafeみたいに
 
 
なったらいいなぁ…
 
 
 
 
言う妄想が
 
 
 
 
 
本当に
 
 
なりました
 
 
みんなのグリーンを増やして
 
 
 
どんどん森化しますっっ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9月1日
 
 
abundance
 
 
Re Openしました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
窓辺にはグリーンで
 
 
 
デコレーションし
 
 
 
 
 
 
 
 
 
入口には
 
taneさんのグリーンで
 
 
御出迎え
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
松野屋さんの生活雑貨は
 
 
 
可愛くって
 
 
私の欲しいモノばかり…
 
 
 
心踊る~
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私の顔面クレーターにきびを
 
 
跡形も無く
 
 
綺麗に治してくれた
 
 
ミューフルも置いてます
 
 
 
 
 
 
 
大好きな
 
 
ニールズヤード
 
 
 
 
グリーンフラスコ
 
 
お茶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
大好きな皆が
 
 
 
合間縫って
 
 
駆けつけてくれて
 
 
 
有難く…
 
 
 
幸せな気持ちに…
 
 
 
せっかく来て下さったのに
 
 
お話も
 
 
そぞろになって
 
 
 
ごめんなさい
 
 
 
 
一つ一つの想い…
 
 
 
 
 
ゆっくり
 
 
 
噛み締めています
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


はじめて自宅にて

haleyogaの時の生徒さん達と

ヨガさせて頂きました




やっぱり小さな空間での時間は

とても幸せ…




はじめたばかりの頃に受けて下さってた

生徒さんの優しいお顔見てるだけで


元気が出て自然と笑顔になります



ヨガも幸せだけど、その後のランチやお茶が、また幸せ。









特大のふわんふわんのシフォンケーキ

焼いて来て下さいました










ランチの差し入れまでして下さり

お礼にグリンスムージー

と、たまごとポテトサラダ

添えてみました










ふわふわ過ぎて勿体無くて切りにくい













美味しくて楽しい時間は

あっ、と、言う間



また、こんな時間を過ごせたらな…








ガーデナー









外観も少しいじってみました






before






 








after















ブロックを敷き詰めて




ベンチを



置いて




グリーンを




置いてみました




写真のモデルは


カフェごっこのオーナーの


みよちゃんです








ベンチ置いたら


ちょこんと

女の人が座って



もくもくパン食べてました




その姿が


なんとも可愛いかったです











 
 
 
 
 
 
呉羽で素敵カフェ発見
 
 
 
 
 
 
 
 
 
隠れ家的な
 
 
 
HERE WE ARE!
 
 
45 CAFE
 
 
 
 
 
 
 
 
呉羽はcafe多いんだなー
 
 
 
 
 
 
 
相方さんはオムライスランチ
 
私は
 
パニーニランチにしました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ベリーのスムージー
 
 
 
 
 
 
 
 
 
わんこが見てる…
 
 
 
わんこの視界に私を
 
入れようとしたら
 
 
 
無視…
 
 
 
 
つれないかんじに
 
 
 
また
 
 
 
キュン
 
 
 
 
 
 
 
首と坐骨にしつこい痛みを抱えての
 
 
久々すぎる
 
 
 
自主練会
 
 
 
 
 
坐骨というより
 
多分
 



ハムストリング筋っぽい…



 
 
hacoさんー

 
 
あの練習してみたよー


 
 
いい感じー
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




nico先生
 
 




アジャストに大忙し


 
 
 
 
練習は




シリアスになり過ぎず



ユーモアを忘れ無い事


 
 


皆ににこやかに教えておられました


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ウルトラマンも
 
 
気持ちよく
 
 
 
シャバアーサナ…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ウルトラマン!!!
 
 
甘いっ!!
 
 
 
 
 
kai先生が
 
 
 
ぐーーーーん
 
 
 
 
シャバアーサナのお手本を
 
 
してくださいました
 
 
 
 
私もウルトラマンも
 
 
まだまだでありました



 
 
 
 
 
 
 
 
 
頑張ったご褒美に
 
 
ひこにゃん
 
 
頂きましたー
 
 
 
 
 
久々
 
みんなに会えて嬉しくて
 
 
すごく嬉しかった
 
 
 
 
ありがとう
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「宇宙の約束」
 
http://www.yonbunnoichi.net/soranoyakusoku/
 
の映画と本を見て
 
 
 
かっこちゃんのお話で
 
腑に落ちた事
 
ずっと
 
書きたかったのだけど
 
なかなか言葉にまとまりませんでした
 
 
 
 
 
 
揺れたり、歌ったり、踊ったり
 
祈ったり
 
跳ねたり、描いたり、回ったり
 
 
心の目と心の耳が開いていく
 
 
かっこちゃんは
 
言われてました
 
 
 
 
障害を持たれた方が
 
(それを障害と呼ぶのは嫌だけど)
 
される繰り返す行動を
 
常道行動といいます
 
 
 
 
 
 
高いジャンプを繰り返すのは
 
よくマサイ族の人達がジャンプしながら祈る姿に…
 
 
 
ハンカチを指でクルクル回す行動は
 
ネパールやチベットの人達が
 
マニ車回しながら祈る姿に
 
 
 
 
クルクル回る姿は
 
トルコのメヴラーナ教のクルクル回って祈る姿に
 
 
 
手のひらをヒラヒラさせる姿は
 
バリ島のケチャックダンスの手をヒラヒラさせる祈りに似てる…
 
 
 
と…
 
 
まだまだあるのですが
 
 
 
それぞれの
 
各国の祈りにソックリなのだそうです
 
 
 
 
 
繰り返しされる行動は
 
心が落ち着き
 
癒されるのだそうです
 
 
 
 
不思議な行動に見えるけど
 
実は崇高な祈りなのでは無いかと…
 
 
 
 
 
 
障害を持つ事を請け負って
 
生まれた方は
 
 
自然に祈りをされる
 
 
 
 
人々が荒い気を発する時
 
悲しみをぶちまけている時
 
 
 
その空気を和らげるかのように
 
祈る
 
 
 
 
 
 
繰り返し祈る
 
太陽礼拝は
 
勿論
 
礼拝だから祈るのだけれど
 
 
 
 
 
和也先生が
 
なんで
 
あんなに太陽礼拝すんねやろうね?
 
って
 
 
言われた時
 
 
 
 
 
かっこちゃんと
 
映画に出て来た子達の映像が
 
頭の中にパッと浮かびました
 
 
 
 
アシュタンガヨガは
 
何回何回も太陽礼拝が出て来るのは
 
 
 
 
 
原始脳と繋がる為な
 
気がします
 
 
 
原始脳の暗号=神の意図
 
 
神と繋がる行動は
 
原始脳と繋がる
 
 
 
繋がる=one
 
oneは
 
神と一つになる事
 
 
 
 
駅伝部だった頃やテニスをしてた頃に感じた
 
ランナーズハイ
 
 
 
 
 
ランナーズハイと
 
アシュタンガをしてる時の感覚は
 
似てると思ってました
 
 
 
 
断食をしたり
 
瞑想をしたりしている時も
 
 
リズミカルな繰り返し運動をしてる時も
 
 
セロトニン・レセプターが増える事が
 
分かっています
 
 
 
運動だけで無く
 
 
ユタは繰り返し腿を叩いたり、お線香をあげるとお告げが降りて来るそう
 
賛美歌を歌う時も
 
木魚を叩く時も
 
お経やマントラを唱える時も
 
 
 
そんな特別な時だけで無く
 
 
 
小さな子供を寝かせる時に自然と
 
背中を優しくトントン叩く…
 
 
抱いて揺する
 
眠らない赤ちゃんが車に乗せて揺すったり
 
指やタオルをチュッチュッ吸うのも
 
 
 
同じ
 
 
原始脳と繋がろうとする
 
 
 
本質は宇宙と繋がりたい…
 
 
 
ZONEは凄い
 
 
 
試合の時に
 
テニスボールが
 
バスケットボールくらい
 
大きく見えたり
 
 
コートが3Dに見える選手もいる
 
 
そのZONEを知る選手は
 
メンタルトレーニングをして
 
 
その域を作りだそうとするそう
 
 
 
高校の頃にメンタルトレーニングを
 
行った時は
 
正直
 
理論も、知らなかったし
 
重要性も、分かって無かった
 
 
 
 
チエコ先生は
 
イチロー選手の練習の仕方と
 
アシュタンガの関連性について
 
話しておられた事があったが
 
 
 
バッターボックスに立つまでの行動などの
 
ルーティング・ワーク
 
 
事も
 
繋がってるなと思いました
 
 
 
その行動は
 
いつも同じだそうで
 
何千回
 
何万回
 
繰り返されている行動
 
 
 
一流と言われる人ほど
 
縁起をかつぐそうで
 
 
 
それは
 
迷信でなく
 
脳科学的に有効と知っているから
 
 
 
 
原始脳の働きが活発になり
 
脳内麻薬がでてる状態でもある
 
 
 
 
ヨガや、ランナーズハイや、クライマーズハイ、スタディーハイが
 
 
 
気持ちいいのは
 
多分
 
その状態
 
 
 
原始脳は
 
脳内麻薬が分泌される場所
 
 
 
脳内麻薬が出ている時
 
原始脳が活発な時
 
宇宙とつながりやすくなる
 
 
 
 
 
宇宙と繋がる
 
祈り
 
 
 
 
チエコ先生にとってアシュタンガは
 
なんですか?
 
 
と、昔、聞いたら
 
 
「  んー
 
 
祈り…
 
 
 
でしょうね」
 
 
 
 
その時は
 
チエコ先生が
 
皆を想っての祈りで
 
 
崇高なモノなんだなぁ…
 
 
思ってましたが
 
 
 
もっともっと深い
 
部分だった
 
 
 
 
 
 
 
やっとやっと
 
点と点が
 
繋がり始めている気がします
 
 
 
 
 
今までの人生
 
 
 
なんで駅伝部になり
 
テニスをし
 
アシュタンガに辿り着いたのか
 
 
 
 
 
 
 
 
幼稚園の頃に思った
 
小さな疑問が
 
光が
 
繋がってゆく