ブログネタ：サプリメントの“摂り方”、意識してる？
参加中以前はサプリ飲んでました
フルーツアレルギーなので
ビタミンが取れないから。。。
でも、最近は飲んでないなーーー
サプリってピンキリなんだけど
あまりにも安いと効目がないような気がするし
だからといって
高いと続かないよね・・・
それに
ビタミンだけじゃなくて
いろんなものが必要な気もするし
実際、コラーゲンとか摂りたいしね！
でも
どうしても趣味にお金を使ってしまって。。。
サプリまで手が回らない。。。汗
これはまた別問題だけど
そういえば
痩せるには
カフェインが必要なんだって！
わたし、コーヒー飲めないし
紅茶とかお茶とかちょっと苦手なんです
でも、カフェインが必要と聞いたら
飲まねばなるまいっっ
カプサイシンとカフェイン、コラーゲンにオールビタミンが
１カプセルで摂れないかなぁ？笑
「タカミサプリ。」（ダルビッシュ紗栄子ブログ記事）
