ただいま～～～
カラオケ楽しんできました♪
でも
友達がおトイレに行ったら
ハエがすごかったというので
最後のほうは我慢したり
部屋がめちゃめちゃ陽があたって
まぶしくて暑くて辛かったので
部屋を変えてもらったりしたけど
３時間
楽しく歌ってきました＾＾
単純計算で１人１時間ですね☆
ワンドリンクで約１０００円でした！
やすっ＾＾
先週あたりだったかなぁ？
一番痩せる曲としてMISIAのEverythingがあがってたんです！
で、私も頑張って熱唱しました（笑）
タイトルとおり、１５．６キロカロリーでした！
２１．７キロカロリーが標準値だったそうですが、、、
これって本当なのでしょうか？
私、これ以上どうやって熱唱したらいいのかわかりません（笑）
もう１曲「Yes, Forever」を歌ったんですが
これは１０キロカロリーでした！
でも、１０キロ超えってかなり大変です
ちなみに今日歌ってきた曲は
ロッカトレンチ「My SunShine」*
ドリカム「大っきらい でもありがと」*
BoA「Sweet Impact」
KOH+「KISSして」*
J Soul Brothers「GENERATION」*
EXILE「Kiss You」
東方神起「Survivor」*
MISIA「Everything」「Yes Forever」*
MAX「Perfect Love」
中島美嘉「Life」
Spontania feat. JUJU「君のすべてに」 １０．６キロカロリー（笑）
１２曲かな
*初めてカラオケで歌った曲（笑）
歌うのってすっきりするから
カラダにもいいし
これからもたまに行こうかなー♪
