最近、右腕が重くて
指がむくんだり
痛くなったりするんですけど
会社の冷房が原因だってことがわかりました。。。
右肩に直撃する冷風～～～っっ
暑いけど
カラダの芯が冷え切ってるカンジだったんです！
座席で随分と違うんですよね～
ボスの席は暑いらしく
困ってしまいます。。。
小さい扇風機を買って使ってくれないかしら～
いままでの会社の人たちは
みんなマイ扇風機を持っていました（笑）
なんてたって、27度設定ですから
さすがの私も暑かったですよ
でも、みなさんの扇風機のおかげで
いいカンジでしたけどね☆
さっき、ぷっすまで冷房対策の食材を言っていたのに
ちゃんと聞いてませんでした。。。汗
でも、ビタミンEと鉄とたんぱく質と言っていたので
ピーナツ類とレバーと豚肉ってカンジですかねぇ？
早速、明日のランチに取り入れましょうっっ
今日は疲れていて
ご飯を食べてから2時間半くらい寝てしまい
今、とっても元気です！！笑
でも、早く寝ようっ