運動不足。

皆さんは何か運動してますか？？

もしくは、何か毎日やっていることはありますか？？

何かやりたいのですが、仕事の時間が不規則なので、ウォーキングも出来ない。

暗くて怖いし。


いつも続かない(ノω-、）それは、自分の意思の弱さのせいかf^_^;



会社で動くだけだからなぁ。何かないかなぁ(・o・)