カーヴィーダンス♪ カーヴィーダンス アタシには無理かなって思ってたんだけど、 チアダンスを習ってる姪っ子ちゃんと一緒だと楽しくできる それに少しずつだけど、ダンスの動きにも慣れてきたみたい。 最初はあまり形にとらわれず、音楽に合わせて体を動かすくらいで良いんだと思う。 それと、鏡は見ないこと 鏡を見ながら踊ると悲しくなっちゃうから・・・ まずは毎日必ず何かしらの運動をすること。 続かなかったら意味がないもんね。