こんにちは
今朝は目覚めと共に、後頭部に痺れのようなものを感じる頭痛。
いきなり心が折れたね。
原因がわからないから、風邪なのか、肩こりからくるものなのか、
ひょっとすると、脳に何か問題が
みたいな感じで、ぐるぐる悪いことを考えちゃったり。
とりあえず痛み止は飲んだ。
まだ効いてこないけど。
で、なんとなくぼぉっとしてたら、ある考えに行き着いた。
ストレートネック。
首の骨が真っ直ぐなの。
猫背の人やスポーツ選手、バレエをやる人とかがなりやすいんだって。
アタシは以前、首痛でレントゲンを撮ってもらって発覚してたんだけど、
そんなに意識したことはなかったんだよね。
ただ、首周りの筋肉の発達が弱いから、首の付け根や肩甲骨辺りが痛くなるのは、
文字通り、痛いほど実感してたよ。
ストレートネックの対処法で、首の牽引をしたことあるけど、
ハッキリ言って気休めにもならなかったなあ。
今みたいに、定期的に接骨院でマッサージしてもらうほうがいい。
けど、こうやって今日みたいに激しく痛むと、かなり心折れるわ。