今は楽しめない。

ブログネタ：ダイエットしてる？ 参加中


ダイエット


もうずいぶん長い間してないな。


以前はサプリやウォーキングなんかをせっせと頑張ってたけど。


長く続いて半年間くらい。


リバウンドで太るくらいなら、


もっと気楽にいこうと、


現状維持を心がけることにしたんだ。


そしたら、現状維持は当たり前、ちょっとでも痩せたらラッキーって考えになって、


ストレスがなくなったの。


今はそれで良いかなって思ってる。