おはようございます
台風は行っちゃった
天気予報では、今日は久々に夏日になるとか言ってる
もういいよ～
今さら夏日なんてイヤだよ～
今朝は何故がダルダル
かったるい。
脂肪肝のこと、考えすぎてるからかも。
身体に良いことって難しい。
腹八分目……難しい。
だって、そのつもりで食べても、食べ終わってからお腹がふくれてくるんだもん。
シジミのお味噌汁を飲んでみた。
美味しかったけど、毎日は飲めないよね。
豆も食べなくちゃっておもって、納豆やハナマメ食べてみたり。
カボチャも身体に良いかなって食べたり。
そんなことしてたら、腹八分目なんて、
あっという間じゃん
あ～あ
なんか良いことないかしら。