休日、目覚ましかける?かけない?ブログネタ:休日、目覚ましかける?かけない? 参加中


休みの日でも必ず朝6時に、


“ピッピピ、ピッピピッ”


ケータイのアラームで目覚めるようにしてる!!


この習慣は、リウマチを患ってから。


毎朝飲む薬が三種類、


曜日によっては六種類あっって、


それをちゃんと飲めるように!!


以前は、休みになれば午前中は寝て過ごすのが常。


それがリウマチのおかげで、早起きの習慣がついて、


午前中から行動できるようになった。


そして、休日を充実して過ごせるようになったような!?