ヨガインストラクター
JSAアイシングクッキー*練り切りアート*あんフラワー教室
macaron macaron(マカロン マカロン)
おはようございます

昨日はイルプルーでのお勉強

パートシュクレにアパレイユを敷いて焼き、シブーストクリームを乗せて焼きコテでキャラメリゼ。
前回のシブーストポンムで、シブーストを食べすぎた私は、現在シブーストに拒否反応してます

試食分を頂き、満喫

残りは知り合いに送らせて頂きました

マドレーヌじゃなくて、マドレンヌっていうのがイルプルらしい

シットリ美味しい

デセールで出されるムースを習いました。
ショコラはデモのみでしたが、2人組になりせっせと作りました

ショコラ授業が大変すぎて、今回の授業が楽に感じてしまいました

昨夜は主人と息子が空手の合宿に行き、いつもは行けない夜ヨガへ



ガンガン動いたら、交感神経が優位になり、寝てはもったいない⁈なんて思ったみたいで、眠れなーい

眠れなかったのに、いつも通りの時間に起床したので寝不足です

でも、今から大好きなヨガに行きまーす






