こんにちは🌱
昨日は、念願のマツエク🩷
やっと、やっとできたー😭✨️
２回もキャンセルしてしまったから💦
お詫びにちょっとしたお菓子を持って🎁🧁🍭
昨日は痛みもなく、
リハビリ(自主練)もできた✨
放射線を１日でも早く受けるために、そして仕事復帰に向けて…
２ヶ月お休みの予定も、
残り１ヶ月。
なかなか体力も戻らず、
動きもまだまだスローペースな私😣
正直、あと１ヶ月で大丈夫なのかなって
不安になることもある…
寝返りができないからか、
腰も痛くて眠りも浅い
ネガティブ思考、出てきてるなぁって感じ💦(笑)
でもね、
今できることをやろう!!
今日も、自分のペースで😄
自分のからだと対話しながらね😌
今日は夜ウォーキングできるかな？
また夜に、からだに聞いてみよう😚
では、
今日も良い１日を🩷
🐷
昨日は、念願のマツエク🩷
やっと、やっとできたー😭✨️
２回もキャンセルしてしまったから💦
お詫びにちょっとしたお菓子を持って🎁🧁🍭
昨日は痛みもなく、
リハビリ(自主練)もできた✨
放射線を１日でも早く受けるために、そして仕事復帰に向けて…
２ヶ月お休みの予定も、
残り１ヶ月。
なかなか体力も戻らず、
動きもまだまだスローペースな私😣
正直、あと１ヶ月で大丈夫なのかなって
不安になることもある…
寝返りができないからか、
腰も痛くて眠りも浅い
ネガティブ思考、出てきてるなぁって感じ💦(笑)
でもね、
今できることをやろう!!
今日も、自分のペースで😄
自分のからだと対話しながらね😌
今日は夜ウォーキングできるかな？
また夜に、からだに聞いてみよう😚
では、
今日も良い１日を🩷
🐷