リハビリ→整体→美容院な1日

こんにちは🌱

今日は朝から肩のリハビリ💪

もっと可動域を広げるために、
リハビリの時間に合わせて痛み止めを飲んでみたら…

いつもより動かせた気がする😆✨

ちょっとした工夫で変わるんだな〜って実感😊

そしてこのあとは整体へ🚗
さらにそのあと美容院😚

今日はなかなかハードな1日💦

でも、昨日はいつもより寝れたから、

ちょっと元気🩷

やっぱり人は寝ないと駄目だね😴

ではでは、
今日も良い1日を🩷