親友Yからもらった言葉🩷

“元気になるカウントダウン”

すごく前向きで、
素敵な言葉なのに…
やっぱり1人になると
涙が溢れる😢

楽しいこと考えて
ワクワク🎵ワクワク🎵
って、整体のY先生の声が
頭の中で聞こえてくる。

でも… 全然できな〜い🥺
ワクワクできないし、
そんな自分を 無意識に責めちゃう...

でもね、
周りのみんなが言ってくれる。
「それで普通だよ☺️」
「大丈夫、正常反応だよ👌」って。
そうだよね。
不安になったり、
落ち込んだりするのは
ちゃんと“生きてる証拠”。

私は、大丈夫。

これも経験。
“元気になるカウントダウン”に
少しずつでも
向かっていけるように、
楽しいことを考える時間を作ろう。
それはきっと、
意識して生きるってこと✨

大好きな本
[夢をかなえるゾウ📖📚️]でも
読んで とりあえず笑おう😙


楽しいから笑うんじゃなくて、
笑うから楽しくなる。


😭↔😆 行ったり来たりしながらで
いいよね。

手術が終わったら…
1日でも早く
マツエク行って、
ネイルもして✨
(結局そこかーい😂)

温泉も行きたいな♨️
快気祝いもしてくれるって
昨日友達から言われた☺️
楽しみ🩷

この3ヶ月ちょっと、
乳たん🩷(乳がん)から
たくさんのメッセージをもらった。

🟡自分らしさを取り戻してね
🟡もっと楽に、ゆる〜く生きてね
🟡不完全でいいんだよ
🟡過去、母親から愛された記憶がなくても
あなたは充分周りのみんなにちゃんと愛されてるよ
など...
まだまだたくさんある。

たくさん気付かせてくれて
ありがとうね🍀

今日も私は笑うよ😄✌️


🐷