太ももがふくらはぎより細くなると
立ったり座ったりが本当に難儀
生活に支障をきたす
太ももの筋肉ホント大事。

ピアノを弾くと
なぜか背筋が伸びる

両手違う動きをして
指先を使うからなのか
頭がスッキリする

少しの間
音の世界に
ひたることができる

外に出ることが出来ない
お昼の炎天下のひとときでした。

9月は決算、棚卸
それに加えて今回は増税のシステム変更の準備でバタバタの予感。
この最低な不調の中で
ゆっくりで良いから
やろう。

お香や飲み物、少しつまむものなど
お気にいりのお供を探しとこう。

どんな自分も否定しないで
あるがままを
受け入れるようになってから
ずいぶん
変わった気がする。