自分に優しく？厳しく？

今日の良かったこと

子供の赤ちゃんみたいな寝顔に癒された

駅員サンが優しかった

久しぶりのほうれん草が

すごーく美味しく感じた

子供二人と手を繋いで

（両手に華）歩けることが嬉しかった

子育ては

喜怒哀楽の連続。子供の性格にもよるけど幼児期は毎日がてんてこ舞い！

何度言っても分からない！一旦、泣き始めたら泣き続ける！自分で着替えると言ってやるけど、出来ない、だから私が手伝うと泣いて朝の準備が進まない！などなど

挙げたらキリがない。

穏やかな性格の人も子供ができて

性格変わったって言うママが結構いるよ。

小学生までになると自分で出来ることが増えて一安心なんだけど、それでもまた悩み？試練が次々と出てくる。子育ては何歳になってもそんなもんだよねーと思う。

私みたいに病気で体が弱ってると

どうしても余裕がなくなって

ガミガミ言ったり

イライラしすることが増えるよ

前までは、イライラする自分に

「またイライラしたよ」

「私ってダメだなぁ」

と思っていたけど、

最近はそんな自分を認めて、

「頑張ってるよ！自分」

って思うようにしたら

ｽﾄﾚｽがたまらなくなってきた

自分の感情を否定するのではなくて、

あるがままを受け入れて認めてあげる

事が必要だったみたい

まぁ、イライラする前に

イライラしないように

自分の気持ちをへ持っていくのが優先で

それでもイライラしたときの場合ね