すごーく参考になる。
隣の街に住むチェブさんのblog。

ココロのエネルギーの法則は

① 眠るとエネルギーは増える
②楽しいことをするとエネルギーは増える
③義務感で行うとエネルギーは減る
④悩むとエネルギーは急激に減る

そして、今の私はにはコレthisthisthis

悩まない
真剣に悩むと1日のエネルギーを
使ってしまうらしい。

悩んでも答えがでないなら
悩むことはやめる

それより寝る!