休みの日はワクワクなはずが、体がついていかない。でも、お化粧してご飯の支度して子供を起こしてるうちに気持ちが上がる
毎日やってることだけど、蒸しタオルを顔にあてて上を向いて暫く深呼吸するのと目の回りを温めて血流を良くすると自律神経が整うのかも？やっとこさだけどっ
毎日やってることだけど、蒸しタオルを顔にあてて上を向いて暫く深呼吸するのと目の回りを温めて血流を良くすると自律神経が整うのかも？やっとこさだけどっ休みの日は私が子供たちを連れてどこか楽しい所にと毎週のようにお出掛け
パパは外に出たがらないからお留守番。しかも、私としても別行動がやりやすい
パパは外に出たがらないからお留守番。しかも、私としても別行動がやりやすい私一人で二人を見るのは慣れたけどやっぱり大変
大きくなったら自分で遊びに出掛けるんだろうなぁ。まだまだ先だろうけど。
大きくなったら自分で遊びに出掛けるんだろうなぁ。まだまだ先だろうけど。結婚して妊娠して子供ができて一人、二人…徐々に私のやることが増える
赤ちゃんのうちは良いけど、だんだん大きくなるとワガママになって私もｶﾞﾐｶﾞﾐ言っちゃう。休みの日くらい怒りたくない
赤ちゃんのうちは良いけど、だんだん大きくなるとワガママになって私もｶﾞﾐｶﾞﾐ言っちゃう。休みの日くらい怒りたくないまぁ、そんな日曜日が多いなぁ。
自分の機嫌は自分でとるって言葉が府に落ちる。自分が過ごしやすくなるように自分で何とかする。自分がご機嫌に過ごせるように自分で何とかする。
そして、自分のやりたいことをやるために自分の心と向き合う時間を作る。
工夫すれば何とかなる。
今日もいろいろあったけど、
楽しかったなぁ