今週は右側の腰と言うかケツと言うか痛い
動いてしまえば痛みは無くなるが座ってたりした後の動きだしのみピキーンとつったような感じで痛い😖
ロキソニンテープ貼っておけば多少いい
☃️マークが出てるので🏂に決定
仕事の都合で行ける時に行っとかないと
どこ行くか?

まぁ出発



今回すあま売り切れでした😂



寒くて水温上がらない



道中は車が全体的に少なかった様な気がしたなぁ
1時到着しました いつもの所


シンシンと☃️降ってますがノーチェーンで上がって来れました

さぁ寝ます💤




730 まだ降ってます👍😁

視界不良ですが

野沢でも良かったかなぁ

でも荒れるの早いって書いてあったし