8月14日 今日の朝、夜中？信じられないお尻の痛みで眠れず、ベッドと一体化していました。
しかも体も怠い(--;)半端なく怠い～～(--;)
PTさん曰く、痛みは、筋肉痛らしいです。
午前中、動きづらい話をPTさんにしたら午前中は、ベッドで出来る運動とマッサージになりました。
それにしても体も怠い。
お昼ご飯もパスしようかな～？と考えていたのですが同室のおばあさんに
『今日は、体調悪そうだけど食べないと余計に悪くなるよ』と誘われ食堂へいきました。
多分、これが自分が作った食事なら絶対食べないだろうなと思いつつなんとか食べました。
人が作ってくれたご飯には、本当に感謝です。
誘って下さったおばあさんにも感謝。
多分、あのまま食事しなかったら更に怠くなったかも？
それに朝、PTさんにも痛みと体調の悪さ、伝えておいて正解だったと思います。
今日は、友達もお見舞いに来てくれたのですが体もその頃は、多少、快復したような？？
と思っていたけど(。>д<)
夕方からは、またまた怠さが襲ってきました。
もうこの症状は、仕方ないですね。
私にも理由分からないし。
寒気も出てきてしまったし。
うーーーん。
家じゃなくて良かったくらいに思わなきゃね。
取り敢えずは、ご飯支度しなくていいし、片付けしなくていいし。
それだけでも極楽かな？(笑)
痛みは、修復過程だよとPTさんから何度も説明を受けました。
ただ、痛みがあって動けないほどのときは、メニューを作り直さないといけないから教えてねと言われました。
確かにベッドだけの運動じゃ筋力つかないですよね。
自主課題も今日は、2セットしか出来てないし。やりすぎると明日のリハビリに支障出るし。調整は、本当難しいです。
それでも私の用事を長男に頼むと怒られてばかりなので１日でも早く退院しなきゃ！
用事を頼める人がいないというのは、辛いかな？
それがなきゃ病院が気楽なんだけどな～～。