令和3年走り始め！ただいま！昆陽池公園

まいど！ヒロです(ﾟ∀ﾟ)

やっと休みの日に10℃を超える日がやってきたので、今年初の昆陽池公園ランしました🏃‍♂️　1/31(日)

兵庫県伊丹市にあり、駐車場完備（有料）

いつも帰りが汗冷えして寒いので今回は車で😎

この公園の外周が約2km。

途中にトイレが2ヶ所、自販機2ヶ所、水飲み場1ヶ所。ロードバイクと違って荷物を持って走れないので、この設備はほんまにありがたい🥳

久しぶりのランニングだったので、ペースは抑えてとりあえず10km走り続ける

公園内は影があり、ひんやりしてるので

このペースだと汗がダラダラ流れるようなこともなく非常に走りやすいのです楽勝♪

池には水鳥🦆がたくさんいました

（久々の登場）

んで、こんな風に池を眺めてボーーっとするんです

2分以上いてると寒くなってくるので退散しました🥶

ほんまに心も身体も超気持ちいいー！

早くあったかなれへんかな　

それよかコロナさっさと終結してほしいもんです。

街中を走るのは、なんかマスクしとかなあかんのかなぁ…って気になって、ちょっと控えてます

　公園ならいいってことはないやろうけど、許してください！

（あかん？）😷

息苦しくて走れません❗️😫

　今日は休みます。心地良い筋肉痛

火曜日は天気悪そうやから無理かなぁ。

明後日水曜日はまたやることなくてプラプラしてるんで、今度はもうちょい長めに走ろかな

ランニングは1週間のメニューを決めてやれば良いってな記事をネットで見かけたんやけど、

そんなんねぇ？

雨の日もありゃあ、

仕事で無理な時もありますやん？

いらんな。（てか出来ん！）

テーマ（ロードバイク）の記事は

いつになるやら

おしまい！(ﾟ∀ﾟ)