ｹﾞﾝｶｲ

今まで生きてきて自分の精神の限界の境目みたいなものってなんとなくわかっていたつもり。越えないところでうまくかわしたり、力抜いたりして、二度と越えないようにしてきた。一回越えたのは若かりし無防備な、もう四半世紀前。だから、今回もなんとかなると思っていた。

が、いとも簡単に越えてしまったらしい。

自分を制御できなくなっている。

去年からの様々な出来事についに耐えられなくなり、心は壊れてしまったようだ。

ずっと悩んだが今日やっと精神科の予約を頑張ってとることができた。精神科なんて初めてだ。今まで自分が医者だった。今回もさっきのさっきまでまだ自分でなんとかできるのでは？ほんと病気？と自問自答していた。

でも、もう素直になった方がいいと思った。