ここ数日、公私ともに忙しくしていたので
今日は久しぶりに休息日とします。
もともと何もしないが好きな性格なので
今日は何もせずにタラタラ過ごします。
この何もせずにタラタラ過ごすことを
「時間がもったいない」
「だらしない」
「もっと有意義に時間を過ごせ」
だとか思う人もいますが
それはその人の価値観であり
当の本人にとっては
そういう時間の過ごし方が有意義であることもあります。
時間の使い方に限らず
自分以外の人がどのように何をするのかということに対し
自分の価値観以外、別の視点で考察するというのは
想像力を養ううえでも非常に大切なことです。
私はこれをやるようになってから
イライラすることが減ったように思います。
これに瞑想を加えたので
さらにイライラが減りました。
自分の考えが正しいと思うのは悪くありませんが
あまり自分の考えに固執すると
思考・想像の発展が止まってしまいます。
日々成長を目指すなら
日ごろから自分の価値観の外を見るように
心がけることが必要ですね。