本当の笑顔で
人生を楽しみたい女性のサポーター

Calmy(カーミー)　　髙橋裕美です❣️
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本日は

ZOOM女子会終了後のアンケート
3人目の方のご回答を

ご紹介させていただきます

自分の内側にあるものを
自分の言葉で声に出してアウトプットし続けた
１年を振り返って
アンケートにご回答いただいてます❣️

ZOOM女子会は
みんなが同じ着地点に到達することを
目的としている場ではありません

参加者さん１人１人が
"自分の望む現実"
という大切なお庭を
どんなお庭にしたいのか
どんな花が咲いていたら嬉しいか

そのお庭を作るためにどんな土作りや
どんな種をまく必要があるのか

今の土はどんな状態になっているか

を

ご自身で確認しながら進んでいただくために
自分の

"今"

を言葉に出し自分で聞く
それを続けていただく場です

どんなお庭にしたいか
どんな花を咲かせたいか
そのためにどんな土作りが必要で
どんな種をまく必要があるのか
今の土がどんな状態かは
１人１人違います

だから
１年を振り返って
気づかれたことや感じたことなども
みなさんそれぞれ違って当然

ぜひ
みなさんのアンケートをご覧いただけると
嬉しいです

全員のご回答のご紹介が終わりましたら
今年のZOOM女子会の募集を開始しま～す❣️

それでは本日は

3人目のご回答のご紹介です

【Q】
ZOOM 女子会では
他の人に向けて話すことで
自分の思いや考えや感じたことなどの言葉を
耳で聞くということを
同時にし続けていただきました。

言葉に出さずにいる時と言葉に出した時とで
違いを感じたことがあれば教えてください。
　⬇️　　　　　　
【A】
言葉で出した方がもやもやが消えて
言葉に出さない方が後でもやもやが残った

【Q】
他の参加者さんの言葉にも耳を傾け続けてみて
何か感じたことがあれば教えてください。
　⬇️
【A】
一番感じたことは共感。
みなさん頑張っていて素敵だなと思って
話を聞いていたけど
本人はすごいと思っていない事が多かったので
自分も同じだと思った。

【Q】
1 年前と今現在とで
自分の内側への意識の向け方に変化があれば
どんな些細なことでもいいので教えてください。
　⬇️
【A】
自分の気持ち、心と話す時間が多くなったのと
あれ？って思った事があっても
今までは
自分が悪いと思って蓋をしてた事が多かったけど
１年を通じてそれが少しずつ少なくなった。

【Q】
1 年前の自分と比べて感じている変化を
どんな些細なことでもいいので教えてください。
　⬇️
【A】
ダメな自分も受け入れられるようになった。

【Q】
この 1 年で新たに発見した
自分の“好き”と“嫌い”があれば教えてください。
　⬇️
【A】
《好き》
１人でどこかへ行ったりするのが好き
深呼吸が好き
甘いものが好き

《嫌い》
強い口調の人が苦手
圧の強い人も苦手
大人数で働くのも人が気になって苦手

【Q】
新たに発見した好きと嫌いがあった方に質問です。

発見した内容を元に
自分の環境や使う物や食べ物や行動の仕方を
実際に自分にとって心地よい方向に変えたことや
気をつけるようになったことがあれば
教えてください。
　⬇️
【A】
気づいた時には自分の好きをしたり
嫌いな事には無理に参加したりしないようになった。

要らないものを捨てられるようになった。

【Q】
ZOOM 女子会をお勧めするとしたら
どんな人にお勧めましすか？
　⬇️
【A】
我慢をする事が日常的になっている人
変わりたいと思ってる人

ダメな自分を受け入れられるようになると
安心感が増えますよね

自分のここは認めるけど
こっちは認められない…というように
無意識にダメ出しし続けている状態だと
ジワジワ与えているダメージは
気づきにくいけどとんでもなく大きいですよね…

ダメ出しするのでも
直そうとするのでもなく
受け入れることができた今は
外側に振り回されにくくなっているのではないかなと
思います

誰かに認めてもらうためのお庭ではなく
自分が喜ぶお庭を育てていかれるのを
応援しています❣️

アンケートへのご協力と掲載のご了承に
心から感謝いたします

次回は4人目の方のご回答をご紹介しま～す

現在こちらの特別キャンペーンも開催中

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fu-noは起業女子の会ではありません

1人1人が周りに流されずに
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そんな思いに賛同してくださったみなさんのご協力により
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交流したり情報交換してくださっています❣

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